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消化性溃疡的饮食护理与注意事项 消化性溃疡临床表现特点

2020-01-30 14:26:19

消化性溃疡的饮食护理与注意事项

我们大家可能都不知道，胆结石的形成和胆汁中含有较高的胆固醇有很大的关系，所以，要想有效地预防胆结石这种疾病，在饮食方面应该少吃含胆固醇高的食物，下面就为大家介绍一下胆结石患者的护理要点有哪些，让我们一起来看一下吧!

1、适当限制饮食中脂肪和胆固醇的含量。

结石的形成和胆汁中含有较高的胆固醇有关。食物中脂肪和胆固醇含量过高，就会使胆汁中的胆固醇浓度增高，胆囊粘膜屏障减弱会促使结石的形成。要预防结石，就应注意不食或少食过多的胆固醇和动物脂肪如肥肉、油炸食品、牛羊肉、蛋黄、动物内脏、鱼子、巧克力等，康复期忌食上述食物，多吃促进胆汁分泌和利胆的食物如山楂、乌梅、玉米须等。

2、有规律的进食。

现代人由于生活节奏较快，有相当一部分人忽视进食的按时性，甚至不吃早餐。从预防胆囊炎、胆石症的角度来说，这是一个很不好的生活习惯。因为空腹时胆囊贮满了胆汁，粘膜吸收了一部分水分、胆盐使胆汁浓缩，其粘稠度增加，容易形成结石。反之如果有规律进食，可刺激胆囊收缩素的分泌，引起胆囊收缩，被收缩的胆汁规律排出，可以防止结石的形成。

3、多吃一些纤维素含量高的食物。

如粗粮、豆类、蔬菜、水果、海藻、食用菌等。因为食物纤维能吸附肠道内的胆汁酸，抑制胆固醇的吸收，又能促进肠蠕动，增加胆固醇的排泄，对预防胆石症和保持大便的通畅很有作用。

4、坚持锻炼身体。

散步、太极拳、五禽戏、八段锦、交谊舞、爬山等活动可增强体质，切忌因病而无节制地休息或采取以休息为主的生活方式，卧床、静坐均不利于胆汁的排出，而运动能降低胆固醇，疏通胆道。当然，锻炼要做到循序渐进，要掌握适当的运动负荷，以运动后感觉轻松、舒畅、无疲劳感为宜。

5、女性尽量避免使用雌激素类药物。

此类患者女性比男性多，这可能与女性激素有关。患有胆囊炎、胆石症的女性在采取避孕措施时尽量避免口服避孕药，更年期妇女患者不能随便使用雌性激素类药物。

上面的文章主要为我们大家介绍了胆结石患者的护理要点有哪些，看过上文的相关介绍之后，我们了解到，胆结石患者最好可以每天坚持锻炼身体，千万不可因病而毫无节制的休息，因为，无论是卧床还是静坐都不利于胆汁的排出。

十二指肠溃疡好发于青壮年

随着现在的快节奏生活，人们做什么都要讲究速度和效率，尤其是在饮食上。好多白领工作比较繁忙，通常都不吃早餐，平时的饮食也不规律，暴饮暴食。还有男性上班族，经常要应酬，喝酒抽烟已成常态。长期积累，导致现在人们得溃疡的机率非常大。那哪些是不符合溃疡病症的表现呢？

1、病程较短，疾病很快治愈。

2、不是在季节、气候变化时易发作。

3、胃溃疡多在饭后半小时至2小时内发生疼痛；十二指肠溃疡则在饭后2～4小时内开始疼痛，直至下次进食才能使疼痛缓解，且常于夜间发作。不是则反之。

4、进食或服碱性药物不能缓解疼痛和止痛。

5、没有暖气、返酸和消化不良症状。

什么是溃疡病？

胃溃疡和十二指肠溃疡统称为老百姓常说的溃疡病，是一种常见和多发的消化系统疾病。因溃疡的形成与胃酸和胃蛋白酶的消化作用有关，临床上称为消化性溃疡。约10%的人一生中患过此病，以男性多见。十二指肠溃疡好发于青壮年，而胃溃疡的发病年龄较迟，平均约晚十年。十二指肠溃疡极少发生癌变，而胃溃疡发生癌变的可能性约是正常人群的20倍。因此，胃溃疡对人类健康的危害性也更大。

以上就是了解了溃疡病的概念及发病原因，希望大家能重视起来。因为溃疡病是一种慢性病，有时候不能及时发现。所以大家平时要养成健康的饮食规律，饮食最好清淡，切忌不要暴饮暴食，过度饮酒。如发现有不舒服的症状请及时就医。

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