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姜汤的做法 感冒咳嗽 红糖姜汤的做法 感冒咳嗽(2)

感冒可以喝姜汤吗

我们往往在受凉之后要喝一碗姜茶来驱寒,女性身体不舒服的时候还常常喝红糖水,红糖姜茶是一种对女性身体很好的饮品,特别是感冒之后服用,可以减小感冒症状,加快疾病痊愈的速度,不过我们也知道孕妇是不能随便吃东西的,那么孕妇感冒后可以喝红糖姜茶吗?

答案是肯定的,红糖和姜都不会影响宝宝,而且生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效,对治疗感冒非常的有效。另外姜汤加入红糖,可以活络气血,对孕妇更有利。

孕妇感冒食疗方法

1、萝卜:萝卜有“小人参”的美称,含有丰富的营养素如蛋白质、膳食纤维、维生素A等,还含有多种人体所必需的元素如钙、锌、硒、磷、钾等,其中多种糖类以及胡萝卜素的含量非常高。胡萝卜中富含维生素C,对于预防和治疗感冒有独特的作用。可以将多汁的萝卜切碎,然后压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加在萝卜汁中搅拌均匀后加入适量的白糖或者蜂蜜,然后冲入开水服用,能加速治愈感冒。

2、鸡汤:鸡汤中含有人体所必须的多种氨基酸,能有效增强机体对感冒病毒的抵抗能力。研究发现,感冒是会使身体产生大量的嗜中性粒细胞,会刺激身体分泌粘液,从而导致咳嗽和鼻塞等,而鸡汤中的消炎成分能帮助阻止嗜中性粒细胞的活动,对保护呼吸道通畅,加速感冒痊愈有良好的作用。

红糖姜茶的味道很好,对女性的身体更是好,在孕期,孕妈们也可以偶尔喝一点调理一下身体。孕期感冒是很伤身体的,同时也会影响到孩子,早一点结束疾病,对胎儿的影响也早一点结束。为了孩子可以健康的生长,孕妈们一定要注意保护好身体,顺利生产。

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