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怀孕了能吃西瓜吗 孕妇吃西瓜需注意7点

众所周知,准妈妈要特别注意饮食。尤其是在这个水果丰富的夏天,孕妇想吃水果来满足她们的贪婪。所以有人问怀孕后能不能吃西瓜?孕妇吃西瓜要注意什么?想了解更多,请往下看。

夏天很热,谁家很少有清凉解渴的西瓜?美味的西瓜勾出了许多准妈妈的贪婪昆虫。要特别注意准妈妈的饮食,一旦吃错了食物,不仅对身体有害,对胎儿的发育也有害,严重的话还会导致早产或流产。但是夏天吃西瓜是很多人的习惯,所以很多人问怀孕了能不能吃西瓜?孕妇吃西瓜有哪些注意事项?接下来,我们将逐一介绍,供您参考。

怀孕可以吃西瓜吗?

怀孕可以吃西瓜吗?答案是肯定的。孕妇吃西瓜可以补充她们自己和婴儿所需的营养。孕妇在怀孕期间经常吃西瓜,这不仅可以补充体内的营养消耗,还可以更好地满足胎儿的营养摄入。以下是孕妇吃西瓜的好处,供您参考。

1、去水肿

妊娠末期,孕妇经常出现不同程度的水肿和血压升高,经常吃西瓜,不仅能利尿肿胀,还能降低血压,这也有利于孕妇的健康。

2、缓解贫血

产前和产后吃西瓜可以治疗和纠正孕妇贫血。盛夏分娩的孕妇经常吃西瓜,可以防暑降温,消暑。西瓜含糖能补充能量,保护肝脏。

3、止吐

孕妇在怀孕早期吃西瓜,能生津止渴,除腻消烦,对止吐也有很好的效果。在妊娠晚期,孕妇经常出现不同程度的水肿和血压升高,经常吃西瓜,不仅能利尿肿胀,还能降低血压,这也有利于孕妇的健康。西瓜还能增加乳汁的分泌,所以孕妇吃西瓜对身体有好处。

孕妇吃西瓜的注意事项

1、使用催红剂的西瓜对胎儿有害,孕妇千万不要吃。

2、有些孕妇感冒或肾病,尤其是糖尿病,最好少吃西瓜,因为这会加重病情。

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