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产后能喝奶粉吗 产后能喝奶粉吗？

2020-03-26 11:24:55

产后能喝奶粉吗

产后产妇可以喝奶粉，可以补充刚刚生产后所需要的营养，有助于产妇产后的身体恢复。产后孕妇的饮食一定要注意以清淡为主，少食多餐，既需要清淡还需要有营养，才能保证产妇和婴儿的营养健康。那么，产后产妇可以喝奶粉吗?

产后产妇可以喝奶粉吗?

产妇产后可以喝奶粉来补充营养的额，对于产妇而言，需要调理好身体，平衡好体内营养，为自身的健康机能做好储备，同时避免婴儿的健康成长过程中，被胎儿掠夺性地摄入，造成孕妈缺乏。这其中耳熟能详的是叶酸，国家专门进行了强调和要求的。其他的如蛋白质、钙铁锌等矿物质、DHA、深海鱼类等。

对婴儿而言，从一个受精卵成长到平均3.2公斤的小宝宝，这其中需要的营养都需要通过胎盘从母体摄入，比如蛋白质、脂肪、碳水化合物，矿物质等，具体一些如宝宝大脑发育所需的DHA等脂类，骨骼发育所需的钙铁锌等矿物质。所以产妇所缺的营养又很多，可以喝奶粉对自身进行营养补充，这样也可以让宝宝得到更多营养物资的吸收。

奶粉一般是针对孕妇和产后哺乳女性营养需求和生理特点特别研制的奶粉，属于成人奶粉的范畴，它提供孕妇所需的蛋白质、脂肪、维生素、钙铁锌等矿物质、以及DHA、叶酸等其他营养元素。备孕期女性也可以食用。产妇或孕妇多喝奶粉可以促进胎儿脑部发育，补充孩子所缺的叶酸，强壮宝宝的体质，更可以有效的提高奶水的质量，供宝宝健康成长。

产妇配方奶粉是富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素的奶粉。孕妇配方奶粉一方面可以满足产妇和宝宝的身体营养需求，也可以缓解孕妈咪孕期的不适，还能促进胎儿的大脑发育。

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