轻度脂肪肝饮食注意什么
对患病的病人来说，积极的接受正规的治疗固然重要，日常的饮食也是不可忽视的，所谓三分治，七分养讲的就是这个道理，对患病的患者来说科学的饮食习惯是非常关键的，肝硬化患者也是一样，在饮食方面是有很多的事项是需要注意的，下面一起看看有关的介绍。
1、肝硬化病人平时应避免食用产氨的食物，常见产氨的食物有南瓜、葱头、黄瓜、桃、葡萄、色拉酱、葡萄糖、香肠等，因为使用过多产氨的食物有诱发肝性脑病的危险。
2、高蛋白饮食能纠正低蛋白血症，利于腹水和水肿的消退，同时促进受损肝细胞修复和再生。因此对于病情稳定的肝硬化患者应供给优质蛋白质，尤其是血浆蛋白水平偏低、伴有浮肿及腹水者，这一点是肝硬化饮食里最需要注意的一点。
3、补充膳食纤维可减少肠道产氨作用，还可以利胆、通便。但对于伴有食管静脉曲张者，应避免粗纤维的摄入(如芹菜、韭菜、黄豆芽等)以防止膳食纤维过多难以消化导致静脉破裂出血。
4、肝硬化饮食在平时应采用低盐饮食，每天盐的用量不超过6克;如出现水肿和轻度腹水，食盐用量不超过2克;严重水肿，宜无盐饮食，同时限制钠的摄入，每天500毫克左右。
5、肝硬变往往有多种微量元素和维生素的缺乏，因此增加维生素和矿物质的摄入是很必要的。这些物质往往参与肝细胞的修复功能，对病情的康复有利。富含锌的食物如猪瘦肉、牛肉、蛋类、鱼类，含镁多的食物。
通过上面的介绍可以看出肝硬化患者在饮食方面是有很多的事项是需要注意的，要是患者想让病情尽快的康复，以上饮食是不容忽视的。当然最重要的还是积极的接受正规的治疗，以免随着时间的推移病情恶化，最终导致错过最佳的治疗时间。
脂肪肝禁忌吃什么食物
现在人们的生活条件好了，很多人因为吃得过多而变得肥胖，而且很多人饮食习惯不良，患有脂肪肝。脂肪肝其实是一种生活习惯造成的疾病，往往是因为饮食不恰当造成的。其实，脂肪肝患者有很多东西不能吃，那么脂肪肝禁忌吃什么食物呢？
1.不能喝酒。酒精在人体内是通过肝脏来代谢的，而脂肪肝肝脏功能已经出现了问题。如果再喝酒，就会容易对脆弱的肝脏造成不利影响，导致脂肪肝变得更加严重。
2.高脂肪、高胆固醇的东西不能吃。脂肪肝是因为脂肪代谢出现了障碍而患病了，如果在吃了很多高脂肪、高胆固醇食物，就会导致脂肪肝变得更加严重。
3.不能吃辛辣刺激性食物。脂肪肝的患者本身属于一种内热型体质，而辛辣刺激性的食物非常容易导致内热型体质的人内热更加严重，所以脂肪肝患者如果想要病情稳定，一定不能吃辛辣刺激性的食物。
4.不能吃高蛋白食物。高蛋白食物在体内代谢的时候会产生血氨，而脂肪肝患者，如果无法通过肝脏将血氨转化为尿素，就容易导致肝昏迷中毒，这对脂肪肝的痊愈不利，所以脂肪肝患者不能吃高蛋白食物。
5.不能吃含糖高的食物。脂肪肝就已经导致糖代谢减弱，于是糖类会在体内转化为脂肪，这样对脂肪肝的痊愈非常不利。
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