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血管运动性鼻炎吃什么好?

血管运动性鼻炎的饮食

1、避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物,慎食鱼、虾、蟹类食物。

2、戒除烟酒。

3、多吃维生素B和维生素C及胡萝卜素含量丰富的蔬菜水果、谷类,富含维生素E的食物,如坚果、小麦胚芽等,可有效减缓过敏现象,并可以预防免疫功能衰退,可用于过敏性鼻炎的治疗。除了多吃有益的食物外,有一些性凉的食物则应少吃或不吃,如西瓜、梨、椰子、白萝卜、冷饮等,另外太过油腻、太咸、太酸或辛辣的食物也应尽量避免食用。