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舞蹈症的饮食宜忌

舞蹈症患者宜多食富含铁及维生素的食物,忌食含铅量高的食物,其具体饮食注意事项如下叙述。

一、舞蹈症患者饮食

1、关节发热肿胀者一般是湿热之邪交织在一起,宜食黄豆芽、冬瓜、丝瓜等食物。

2、关节怕冷畏寒的患者,宜用胡椒、干姜等温热之品。

3、关节肿胀者宜用茯苓、薏苡仁等食品。

4、关节游走疼痛的患者宜用葱、姜等辛温发散之品;关节游走疼痛的患者宜用葱、姜等辛温发散之品。

二、宜吃饮食

1、宜食富含铁的食物。

2、宜吃富含维生素的水果蔬菜。

三、忌吃饮食

1、忌食含铅量高的食物。

2、忌食含水杨酸盐类较多的食物。

3、忌用食品添加剂和人工色素。

4、忌食含酷氨酸多的食品。

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