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肾结石的饮食禁忌 怎么预防肾结石的饮食禁忌(2)

2020-01-20 10:51:32

另外，喝水太少也是发生肾结石的主要诱因。特别是在气候炎热的季节运动、出汗后更应多饮水，以避免尿液过分浓缩，防止尿中晶体沉积。虽然果汁、汤和牛奶都能作为辅助饮料，但是清水仍然是补充身体水分最好的选择。

通过上面的介绍大家已经知道肾结石饮食禁忌有哪些了吧，所以患者一定要在饮食上下功夫才是对康复最得力的帮助，没有病的朋友们，也可以认识一样，什么样的食物是这病的注意，我们没有病可以防病，这对有没有病的朋友来说，多知道一些就多一分健康。

尿酸肾结石不能吃什么食物

肾结石疾病会影响到患者的健康，对于该疾病的治疗患者一定要注意做好相关的护理工作，要注意合理安排饮食。对于一些不利于疾病的治疗的食物一定要少吃或者是不吃。那么肾结石不能吃什么？我们来了解下肾结石患者的饮食禁忌吧。

1、肉类

动物蛋白会加速在尿液中产生尿酸和钙,从而招致结石的构成。凤尾鱼、青鱼、沙丁鱼、虾蟹等海鲜产品肾结石患者不能食用。肾结石患者在治疗过程中不能吃鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉、猪脚、驴肉、龟肉、及动物内脏等富含动物性蛋白质容易产生结石的食物。因此肾结石患者要少吃肉类食物。

2、蔬菜

甜菜、青椒、芹菜、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸，肾结石患者不能过多食用。同时竹笋、南瓜、茄子、大蒜、洋葱等蔬菜也不能过多食用，韭菜、菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是肾结石的发物，千万不能食用。

3、水果

肾结石患者不能吃荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄、无花果干、核果等富含草酸的水果和干货，会加重结石病症。苹果、橙子等酸性水果可适量食用，但不宜过多。

如何预防肾结石？

1.预防肾结石,第一步就是多喝水，所以肾结石患者应该多喝水，可使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，构成不草酸钙结石。

2.肾结石患者应该多做体育锻炼，如腾跃等，可使结石易排出。

3.肾结石患者需恰当调理饮食，能够预防结石的再生。

得了肾结石患者一定要多进行体育锻炼，要注意多喝水，做好饮食等的调理工作，避免疾病的反复。以上就是关于“肾结石不能吃什么？”的相关介绍，在治疗疾病期间，一定要注意多吃一些蔬菜和水果，做好疾病的治疗工作。

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