肩关节周围炎的饮食宜忌

肩关节周围炎患者应注意饮食,以达到辅助治疗目的,促进疾病的痊愈。主要的饮食注意事项如下:

1、忌吃肥腻食物 中医认为,肩关节周围炎属“麻证”范畴,高脂食物可影响脾胃的运化而加重气血痹阻。肩关节周围炎患者若经常吃大量的高脂肪类食物,如肥肉、牛奶、油炸食品,会使功能障碍、关节强直及疼痛等相关症状加重。

2、忌吃用铁锅烧的饭菜 人体内的铁可与蛋白质结合而形成一种物质,这种物质再与铁分子(铁锅烧的饭菜中科含有)结合,可形成铁蛋白并蓄积于关节内的黏液中。铁蛋白分子与铁结合即可达到饱和状态,而饱和的铁蛋白具有毒性,继而可诱发并加重关节症状,故肩关节周围炎患者不宜吃铁锅烧的饭菜。

3、忌吃海产品 因为海参、海带、海菜及海鱼等海产品含有一定的尿酸,这些尿酸被人体吸收后,可在关节中形成尿酸盐晶,使关节炎的病情加重,故肩关节周围炎患者不宜吃海鲜品。

4、多吃清淡易消化的食物 多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,如西红柿、苹果、哈密瓜等。而且,肩关节周围炎患者应多吃富含营养的食物,如瘦肉及豆制品等,以满足机体对营养物质的需求,促进疾病的康复。

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