滑囊炎不可怕可怕的是你不知道这些
滑囊炎最多发生在肩部，其他常见发病部位有肱骨鹰嘴，髌前或髌上，跟腱，髂耻部，坐骨部，大转子和第一跖骨头。
滑囊炎是什么？
滑囊炎是一种常见的疾病，会造成囊四周肿胀、疼痛。但它一般意义上来说不是严重的疾病，好的状况下可在在1-2周内自动痊愈，如果得了滑囊炎，不用太过焦虑。
滑囊位于关节附近的骨突与肌腱或肌肉及皮肤之间，是人体摩擦频繁或压力较大处的一种缓冲结构，平时囊内有少量滑液，利于滑动。
滑囊对正常运动有润滑作用，可减少运动各部位之间的摩擦力。
在摩擦力或压力较大的地方都存在有滑囊，比如肩部，跟腱部等，滑囊可与关节相通。
长期、持续、反复、集中和力量稍大的摩擦和压迫是产生滑囊炎的主要原因，运动中导致的滑囊炎部分是直接暴力损伤，有些是关节屈、伸、外展、外旋等动作过度，使滑囊劳损导致炎症。
产生的炎症可能会是滑膜水肿、充血、增厚呈绒毛状，滑液增多等。
滑囊炎通常影响胳膊肘和膝盖。过度使用肩关节和肌肉也可能引起肩部滑囊炎。
滑囊炎的症状是什么？
01
急性滑囊炎
特征是疼痛，局限性压痛和活动受限。
局部皮肤明显发红，温度升高。发作可持续数日到数周，而且多次复发，异常运动或用力过度之后能出现急性症状。
02
慢性滑囊炎
是在急性滑囊炎多次发作或反复受创伤之后发展而成。
由于滑膜增生，滑囊壁变厚，滑囊最终发生粘连，形成绒毛，赘生物及钙质沉着等，因疼痛、肿胀和触痛、可导致肌肉萎缩和活动受限。
03
肩峰下滑囊炎
肩峰下滑囊炎表现为肩部局限性疼痛和压痛。尤其在外展50°～130°时更加明显。
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