二型糖尿病食谱三餐大全集
怀上宝宝的那一刻，孕妇的饮食就会发生很大的变化，吃的会特别多，所以孕期有的孕妇体重可以增长35公斤。而对于有某些疾病的孕妇，在饮食上要特别的注意，对于血糖高的要少食甜的食品，避免出现妊娠糖尿病。那么孕妇血糖高能吃红薯吗？妊娠期间高血糖的危害有哪些？
红薯主要含有的营养物质是淀粉和蛋白质，它的糖类含量是比较低的，所以血糖高的患者是可以吃红薯的，但是主要是应该多吃一些蔬菜和水果，对于梨和香蕉是应该少吃的，这两种水果的含糖量比较高。饮食要注意一日三餐米面主食量要控制，适当增加豆面作为主食。
妊娠期间高血糖的危害
血糖高除了影响母亲健康，对下一代的生长发育也构成严重危害。除易引发孕妇感染、流产、早产、死产、羊水过多外，还会因母体血糖水平过高、体重过多增加而造成胎儿巨大，从而导致分娩困难，增加难产、手术产、新生儿产伤、产后出血发生的几率。
在怀孕过程中得过妊娠期糖尿病的女性，在5-15年内患二型糖尿病的概率为40%-60%，而正常情况下，女性患二型糖尿病的概率仅为15%。如果妊娠期得过糖尿病，即便已经痊愈，也要注意饮食和煅炼，否则中年以后仍有患糖尿病的危险。因此，准妈妈在怀孕过程中不仅要注意饮食的合理，同时还要注意合理的运动，保持合理的体重，远离糖尿病的威胁。
如果男女双方都比较肥胖，建议在孕期减少过甜食物的摄入，避免胎儿过度肥胖，给顺产造成一定的麻烦。同时在孕期要多多参加体育运动，将自己的体重控制在合理的范围内，对自身和胎儿都是很有益处的。以上是针对孕妇血糖高能吃红薯吗和妊娠期间高血糖的危害的介绍，希望可以帮助到大家。
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