通过以上知识的阅读，我们不难看到通过饮食调理，保持心情，调节寒温等等这些很小的事情中就能够帮助我们远离阑尾炎，从今天开始，一天坚持一个预防方式，那么我们一定可以保持一个好的体魄，面受阑尾炎侵扰。
怀孕后便秘
怀孕后便秘是常事，特别是像有些孕妇，怀孕了就会大补，就会造成便秘;胎儿一天天的长大，子宫也在增大，压迫到肠子，也容易导致便秘。怀孕后便秘必须要慎重，不可用力拉，也不可吃药物缓解。最好通过食疗法处理，怀孕后便秘好了是男孩吗?
生男生女与便秘没有直接关系，所以大家不要相信所谓的怀孕后便秘好了是男孩的说法。想知道宝宝是男是女只有通过科学的方法查看，像B超，羊水穿刺等方法。
孕妇便秘食疗
1、蜂蜜2―3羹匙，芝麻(黑芝麻最佳)焙熟研细末2―3羹匙，兑开水(温凉均可)200―300毫升调成糊状口服，早、晚各1次。
2、蜂蜜60克，每日早、晚各服30克，以凉开水冲饮。适用于老年、孕妇便秘及习惯性便秘。
3、蜂蜜30克、食盐6克，放入杯中用开水冲匀即成，每日早、晚各1次，适于体虚便秘，不宜服用强泻药者，对老人、孕妇便秘者最宜。
4、葵花子、蜂蜜各适量，先将葵花子捣烂，加入温开水1杯，调入适量蜂蜜，每日早、晚各服1次，有良好润肠通便作用。
怀孕便秘与性别无关，对于这一点希望大家能够认真对待。为了孕妇的安全着想，为了胎儿的健康着想，建议怀孕后的女性，平时在饮食方面要注意，多吃富含纤维的食物，多吃蔬菜，多吃含水分多的食物，平时也要适当的运动运动。
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