高血脂除了吃降脂药还需注意以下几点
第一，多喝水，能够稀释血液，特别是在刚起床和睡觉前这两个时间点，喝一杯水够很好地控制血脂。而喝水时，在水中加入一些青梅柑桃液，补充白蛋白、氨基酸以及黄酮类等营养物质，便能够起到降血脂的作用。
第二，多吃蔬果，补充膳食纤维以及各种维生素，吸收肠道内的脂肪，清除体内自由基，从而达到降低血液中脂质含量的目的，对血管也是好处颇多。
第三，养成低脂饮食的习惯，平时多吃植物油、瘦肉等，少吃动物油以及肥肉，否则每天大鱼大肉，会摄入过量的饱和脂肪酸，很容易就会导致血脂升高。
第四，戒烟戒酒，要想远离高血脂，戒烟戒酒至关重要，长期喝酒和吸烟的人，吃再多的降脂药物也无济于事。
第五，多运动，运动有助于脂肪的燃烧，体重保持在合理的范围，没有肥胖了，血脂自然也控制好了。
得了带状疱疹能打疫苗吗？照红光有用吗？带状疱疹患者一般是不可以接种疫苗的。带状疱疹主要是水痘-带状疱疹病毒感染，并累及到周围皮肤以及神经所引起的疾病。而带状疱疹的患者由于身体正处于被感染的时期，机体的免疫能力比较弱。[详细]
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