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肛裂病人要吃通便的食物

肛裂患者饮食上要吃些好消化,易吸收的,清淡的,不辣的食物。常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动,有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食,也可制成药膳食疗方食用,如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等,可润肠通便,促进裂口愈合。

另外,多饮水可保证胃肠道内有丰富的消化液分泌,有利于胃肠蠕动,防止便秘。强硬排便易引起肛裂,其实肛裂的形成的一个最重要的因素是我们的饮食习惯问题,大吃大喝对身体肯定没什么好处!所以要防止肛裂,饮食习惯的注意很重要!

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