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儿童精神发育迟缓的饮食宜忌

儿童精神发育迟缓的饮食注意事项: 适宜饮食 多食水果、蔬菜和纤维性食物。平时要注意多吃富含维生素A、胡萝卜素以及维生素B2的食品,同时选用含磷脂高、健脑的食物,如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。 禁忌饮食 不要暴饮暴食。少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物。