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什么是阴虚什么是阳虚呢

2024-08-01 12:02:44

万物皆有阴阳之分，如同太极的阴阳两面。人体亦如此，体液缺失往往意味着阴虚，而阳虚则体现在身体机能衰退。阴虚体质的人多半偏瘦，常感口渴、面部泛红。

此类人群性格外向，好动，情绪易激动，易怒，这或因体内阴气不足以抑制阳热所致。相反，阳虚个体通常感觉手脚冰凉，面色苍白，体力不足，并伴有排便稀松、小便清澈等症状。

区分阴阳虚，可观察特定的身体信号。阴虚者舌红少苔，时有低烧、午后盗汗、心烦、耳鸣、失眠，严重者可见脉搏细弱、情绪焦躁、呼吸短促、怕热等。而阳虚体质的人惧寒，舌色暗淡且舌体胖大或有齿痕，消化系统亦受影响，食物未经充分消化即被排出，脉象沉细无力。

总而言之，阴虚与阳虚各有其特异表现，两者均不利于健康。一旦发现阴虚或阳虚迹象，应及时采取相应治疗措施，以防病情恶化，减少不必要的健康损害。

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