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乳腺癌化疗到底该不该做? 乳腺癌增长幅度最快的恶性肿瘤(6)

尽管乳腺类疾病在妇女病中患病率最高,我国70%-80%的成年女性都患过不同程度的乳腺疾病,但除乳腺癌外,其它乳腺疾病都是良性的,不会致命,而且90%的早期乳腺癌患者可治愈,因此只要能够早期发现、早期诊断、早期治疗,乳腺癌能够达到极好的治疗效果,不要对此有沉重的心理负担或者恐癌心理。

朱娟英建议女性:在心理上重视乳腺疾病,但不要被它所累,保持情绪稳定,避免不良心理因素如生气、过度紧张,活泼开朗;在生活上有规律,劳逸结合,尽量不熬夜,多运动,防止肥胖,提高免疫力,不滥用含雌激素的美容保健用品;在饮食上要科学,少吃油炸食品、动物脂肪、甜食等,多吃蔬菜、水果类和粗粮,还有黑黄豆、核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇;在行动上要积极,普查、定期复查和自我检查相结合,“我们一般主张30岁以上妇女每1-2年普查一次,半年定期检查一次,对于有高危因素的妇女可以每3个月定期检查一次,推广妇女1-3个月自我检查一次”。

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