蜂蜜柚子茶的做法与功效与作用
步骤6：加入果肉，再煮1个小时左右，煮到最后水分基本熬干，质感略透明粘稠，关火冷却到60度以下。
步骤4：找一个不绣钢锅，放入柚子皮丝，加入5-6倍的水。
步骤2：柚子洗干净，皮上撒上一层盐，搓1-2分钟。
月子/产后
蜂蜜柚子茶味道清香可口，还是具有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。
柚子1个
冰糖100克
蜂蜜柚子茶的做法窍门
蜂蜜柚子茶；
作用：化痰、止咳、平喘
适合人群：一般人群均可食用。
禁忌人群：无
主料：柚子皮1个、果肉半个。
辅料：冰糖、蜂蜜、盐、苏打适量。
制作步骤：用盐将柚子皮搓洗两遍，去除表面蜡质，用小苏打再次搓洗一遍，用清水冲洗干净，剥下柚子皮，用刀刮去柚子皮里的白瓤，刮好白瓤的柚子皮，将刮去白瓤的柚子皮切成细丝儿，越细越好，切成细丝儿的柚子皮用水泡半小时，煮好的柚子皮捞出，淘洗两遍，再泡十分钟，柚子果肉去除内皮，掰成小块儿，砂锅内加水，放入柚子皮，水开后煮十分钟，柚子皮呈半透明状，加入柚子果肉和冰糖，搅拌均匀！炖煮一个小时，期间不定时的搅拌，防止粘锅！炖煮一个小时后，柚子皮和果肉呈透明、粘稠状，放置彻底冷却后，加入蜂蜜，搅拌混合均匀将蜂蜜柚子放入干燥无水的瓶中，密封！放置冰箱至少两天！两天后，取两勺蜂蜜柚子，用温偏凉开水调开！很败火的哦！
注意：根据个人情况食用。
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