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补肾茶饮 补肾茶饮配方功效

男人补肾茶饮配方大全

到了冬天的时候,大家就开始滋补我们的身体,比较常见的滋补方法,是从滋补我们的肾脏开始,因为人的身体之本在于肾脏,肾脏主要是供应血液,排解毒素,促进热量的源泉,很多人会在冬天的时候给自己煲汤,除了煲汤以后还可以把饮品中改为茶,这样不仅养生,还具有很多滋补的效果。

1、锁阳桑椹茶

锁阳、桑椹子各2O克,白蜜1O克。锁阳、桑椹子各捣碎。置暖水瓶中,加蜂蜜10克,用适量沸水冲泡,盖闷15分钟。频频饮用,于1日内饮尽。

功效:锁阳桑椹茶是中医常见的冬季养肾妙招之一。它补肾阳,益肾精,润肠通便。主治肾阳肾阴两虚,不育,腰膝无力,也可用于女子不孕。大便稀溏者不宜应用。

2、首乌茶

山萸肉25克、菟丝子25克、枸杞子25克、首乌25克,以上药材泡水当茶饮。

功效:补肾效果不错,冬季养生不妨常喝。

3、胡桃蜜茶

胡桃仁10克、绿茶15克。共捣成细末,加蜂蜜适量用沸水冲泡后即可饮服。

功效:此方有温肾纳气、止遗、兴阳事之功效,多用于男子滑精者。

4、核桃红糖酒茶

核桃仁60g,红糖、白酒各适量。先将胡桃仁切细,与红糖同放碗中调匀,然后将烫热的白酒倒入盛有核杉b仁的碗中,趁热1次服用。

功效:补肾益精。适用于肾虚腰痛、遗精。

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5、益肾元气茶

取首乌、生地和枸杞子各5克,黄芪和菊花各3克,大枣3枚,冰糖适量,用开水冲泡10分钟即可,每天一次。

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