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月经黑色量少怎么调理 月经黑色量少怎么调理什么原因

2020-04-02 15:55:43

月经黑色量少怎么调理

月经量少黑并不是什么正常的现象，这时候的女性一定要去正规医院做一些检查，查看一下身体是否出现了什么问题，也要及时的去咨询医生，要一些治疗的药物！那么，月经量少黑吃什么调理？月经量很少颜色发黑怎么调理？

月经量少黑吃什么调理

女性一遇到月经量少的情况发生，一般都是先找原因，然后就想办法改善这种情况，那么从吃方面而言，到底月经量少吃什么好调理恢复正常呢？

1、血虚型月经量少

症状：贫血；月经颜色较淡、质地较稀；脸色苍白或萎黄；容易疲倦、头晕、心悸；月经量少

2、血瘀型月经量少

症状：经期容易延后，并且月经量过少，或者有血块，经血颜色暗紫或暗黑，月经来潮前有小腹疼痛的现象，血块排除后就能稍微减轻疼痛。应该活血化瘀。

3、宫寒型月经量少

症状：月经期经常延后，月经量少或者颜色较暗，经经期来潮前有小腹冷痛的症状，甚至痛到脸色发青，四肢发冷，热敷可缓解。

4、痰湿型月经量少

症状：这种情况比较多为体态比较肥胖，胸口阀门，经期容易延后或经量比较少，还会伴随着白带较多的现象。

月经量少有什么危害

对于月经，不少女性朋友都是又爱又恨，即不想它来，又怕它不来，即怕它来的多，又怕它来的少。月经量少是十大月经疾病之一。何为月经量少？所谓月经量少，就是指月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净，或者经期缩短不足两天，经量亦少者。正常情况下，月经的周期长短一般是28天到30天，持续时间一般是3天到7天，出血总量一般为30ml到50ml。一般认为经量少于30毫升就是月经量少。作为十大月经病之一，月经量少的危害是什么？

1、月经量少给女性的身体健康造成了很多的危害，主要有子宫内膜移位，宫颈炎，月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘等。

2、月经量少还会引发女性的暗疮，影响女性面部的美观，而且这些色斑不是单单的用化妆品就能解决的，假如不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。

3、月经量少会引发女性的头痛，严重的还会造成女性不孕的现象发生，所以女性朋友一定要重视起来，不可大意。

4、如果是妇科疾病造成的月经量少还会影响女性的生育能力。

月经量多怎么办吃什么调理

月经期间对自身照顾的重要性，我相信每位女性都有自己的了解，可是总要时候不管你怎么调理和照顾，月经期间总会出现一些大大小小的症状，比如经期紊乱的提前或推迟，经血过多或太少，今天在这里小编主要是想向大家分享月经量少怎么办吃什么调理。

月经量少调理食谱

1、方法一在日常生活中直接吃黑豆糯米粥（黑豆30克，糯米60克。反正糯米是黑豆的2倍那么多就可以），可以直接当做早餐或是点心。方法二将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。

2、子宫内膜薄的食疗二、阿胶，黑木耳；雪蛤；持续喝豆浆；乌骨鸡炖汤；蜂蜜＋核桃＋黑芝麻；多吃瓜子有助子宫内膜增厚。除了子宫内膜薄的食疗外，不少患者也结合药物，以补气养血，促进雌、孕激素分泌，调节内分泌平衡，温经散寒通络。

以上针对月经量少的调理食谱，不仅有利于输卵管通畅，能够将来为胎儿提供一个温暖的子宫；而且还能有效的修复受损子宫，由于经血量少和子宫内膜薄有很大的关联所以采取的中药调理是非常的安全有效的，在调理经血量少的同时对子宫内膜的修复才是重点，在生活中不管你的经血出现哪种异常都不能忽视，因为女性月经异常是对身体健康的反馈。

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