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婴儿便秘吃什么辅食 婴儿便秘吃什么辅食比较通便

8个月婴儿便秘怎么办

宝宝便秘的原因分为先天性因素和后天性因素。后天性因素引起的便秘表现为:大便干燥,两三天或三四天大便一次,而且便块干硬。这种便秘通常是宝宝饮食调节不科学引起的,那么,宝宝吃辅食后便秘怎么办?

宝宝吃辅食后便秘怎么办

便秘比较多见的就是吃了辅食以后的宝宝,饮食调节不太科学,就容易引起这些便秘。吃的东西过于精细也会引起宝宝便秘,尤其是现在的宝宝比较娇惯,吃的东西很讲究、吃的非常精,容易忽略纤维素的摄取,就会引起便秘。

宝宝便秘食疗

1、酥蜜粥:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。将大米淘净,煮粥,待熟时调入蜂蜜、酥油,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3~5天。可补益气血,润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。

2、黄芪芝麻糊:黄芪5克,黑芝麻、蜂蜜各60克。黑芝麻炒香研末备用。黄芪水煎取汁,调芝麻、蜂蜜饮服,每日1剂,连续3~5天。可益气养血,润肠通便。适用于气虚便秘、排便无力、便后疲乏、汗出气短等。

3、蔗汁蜂蜜粥:甘蔗汁100毫升,蜂蜜50毫升,大米50克。将大米煮粥,待熟调入蜂蜜、甘蔗汁,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3~5天。可清热生津,润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。

4、银菊粥:金银花、杭菊花各10克,大米50克,白沙糖适量。将金银花、杭菊花择净,水煎取汁,纳入淘净的大米煮粥,待熟时调入沙糖,再煮一、二沸即成,每日1剂,连续5天。可养血润燥。适用于热结便秘。

5、芝麻杏仁糊:芝麻、大米各90克,甜杏仁60克,当归10克,白糖适量。将前三味浸水后磨成糊状备用,当归水煎取汁,调入药糊、白糖,煮熟服食,每日1剂,连续5天。可养血润燥。适用于血虚便秘。

宝宝便秘的原因

1、生活环境不稳定:宝宝生活不规律,如经常换生活环境生活不稳定。

2、生活习惯没养好:宝宝没有养成良好的按时排便习惯,难以形成或者不能形成良好的排便条件反射而引起便秘。

3、药物原因:长时间使用泻药、补铁药、抗惊厥药、利尿药、抗胆碱能药、抗酸药物,使肠蠕动减少而致便秘。

4、疾病原因:一些疾病造成肠壁肌肉乏力,功能失常造成便秘,如佝偻病、呆小症、皮肌炎、先天性肌无力等。交感功能失调也会造成腹部肌肉无力或者麻痹而造成便秘。

5、生理异常:一些宝宝先天性生理异常,如巨结肠、肛门裂、脊柱裂、肛门或直肠狭窄、肿瘤都可以引起便秘。

6、心理因素:突然环境或生活习惯改变、受到意外精神刺激、或去陌生的地方、初去幼儿园、换保姆或看护人等产生的紧张焦虑等等都可以造成便秘。

婴儿便秘吃什么辅食比较通便

宝宝经常都会出现排便困难的情况,即使是好不容易排出来了,但是便便是非常干燥的,并且经常都会出现腹胀腹痛的症状,这让很多妈妈都非常着急,那么宝宝便秘吃什么辅食可以帮助排便?

导致便秘最主要的原因就是因为上火,平时可以给宝宝多吃一些粗纤维食物,或者吃适量的香蕉,这样都是能够起到排便的效果。如果经常发生这种情况,就可以平时多给孩子喝水或者是果汁,这样就能够增强肠胃的活动。

宝宝差不多到了三个月以后就可以开始训练定时排便了,使用这样的方法就能够很好的避免出现便秘情况的发生,在吃完饭以后,肠道蠕动速度是最快的,这时候让宝宝排便的话,就能够达到很好的效果,或者平时可以给宝宝多按摩一下腹部,因为宝宝是比较娇嫩的,千万不可以力度太大,每次只需要3~5分钟就可以了。

因为宝宝比较小,所以胃的容量也不可以和大人相比,如果吃比较粗糙或者是块比较大的食物,这种情况是很容易发生阻塞。可以遵循少量多餐的原则是最好的,这样不仅有利于身体健康,而且还可以更好的帮助排便有效的改善便秘的情况。

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