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鼻炎的治疗 治疗鼻炎最有效的方法是怎么样(2)

2020-03-24 13:45:15

5、远离过敏源：

如果您实在是过敏鼻炎太严重了,又治不好,建议您离开原来的地方或城市到一个空气好并且湿润的地方去疗养,如:南方或海滨城市.如果您经济条件很好的话,可以考虑搬家到空气质量好的地方去。

以上介绍的是如何治疗过敏性鼻炎?专家说过敏性鼻炎的体质各不相同另外病情也不同，所以在使用以上方法时，一定要对症治疗，这样才能使治疗过敏性鼻炎的效果达到最好，另外在治疗期间还要配合一些饮食上的调理，对辅助治疗疾病有一定的帮助。

治疗鼻炎最有效的方法是怎么样

日常生活中有不少人患有鼻炎，鼻子总是很难受，有时还会头痛、头晕，甚至引起全身不适。并且如果要根治也是比较困难的，而且十分容易复发。许多人试了很多方法都不是很有效，而小编这里有几个治疗鼻炎最有效小方法，快来一起看看是什么吧。

1.坚持经常跑步能减轻鼻炎的症状，慢跑可以促进血液循环，长期坚持可增强体质，可促进鼻炎的康复。

2.泡脚可以使血液循环，热水泡脚可以有效的缓解鼻炎症状，鼻腔热蒸汽吸入也具有同样作用。

3.盐水洗鼻能给鼻腔一个干爽舒适的环境。通过盐水的消炎杀菌作用，清除鼻腔内部、聚集的大量细菌、病毒和脓涕，恢复鼻纤毛的功能，恢复健康状况。

如何正确预防鼻炎

1.避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。

2.鼻炎大多是着凉感冒引起的，所以要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，避免感冒。

3.保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥，保持鼻内的湿润和洁净。

鼻炎经常在换季时节发生，有时我们可能会觉得鼻子不舒服或者鼻塞、多涕，一些人以为是感冒，认为随便吃点药就行，并不放在心上。但这时你就要注意了，最好去找医生检查一下，看看是否是患上了鼻炎。如果是的话，就应该尽快进行治疗，否则情况会日益严重的。

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