婴儿哄睡方法 三个月婴儿哄睡方法

婴儿哄睡方法

都说睡着的宝宝是小天使，睡醒的宝宝是小恶魔，这话一点不假。于是，为了哄睡宝宝，妈妈们也是十八般武艺全上阵了：摇着睡、搂着睡、奶睡……但妈妈造吗，哄睡不当反而会引发不良影响。这7个哄睡误区，妈妈千万别“入坑”。

误区一：摇着睡用力过猛

——小心摇出“婴儿摇晃综合征”

“摇摇摇，摇到外婆桥。”有的妈妈可能喜欢在哄睡宝宝时，习惯性地抱着宝宝来回摇晃。若只是轻轻地摇晃并没有多大问题，但若是宝宝哭闹迟迟不入睡，妈妈则有可能会因为烦躁，而不自觉地摇晃力度多大、过猛，很可能会导致“婴儿摇晃综合征”。宝宝脑补柔软、脆弱，摇晃力度大的话，会让宝宝崔拓的脑组织不停碰撞颅臂，脑部受到震荡容易导致脑出血。因此，为了宝宝的安全考虑，任何情况下，包括哄睡时，都不能大力摇晃宝宝。

误区二：同床搂着睡

——警惕引发婴儿猝死综合征

别让宝宝睡在爸爸跟妈妈中间，也不要搂睡，以免搂睡“误伤”宝宝。

因为宝宝还小，TA的活动能力还很有限。当TA和妈妈同床睡着时，很容易被妈妈不小心压住了身体的一些关键部位，或者被被子盖住了口鼻等，从而引发婴儿猝死综合征。

误区三：怕着凉捂着睡

——捂热综合征可能找上门

有的妈妈担心宝宝晚上睡觉会着凉，尤其是在寒冷的冬天，为了保暖，常常会给宝宝盖着厚被子睡觉，结果出现捂热综合征。太过保暖，身体处于高热状态，宝宝会因为身体代谢增快，需要更多的氧量，易发生缺氧。

天气冷的话，爸爸妈妈们不要给宝宝包裹的太紧太厚了，多留心观察宝宝，不要给宝宝盖厚重的被子，尽量选轻柔、轻薄还保暖的被子。

误区四：奶睡

——肠道吸收不好

不给奶就不睡，一给就睡，奶睡是很多妈妈采用的哄睡秘招，但是妈妈如果毫无原则给，宝宝一哭就给，一醒就给的话，会让宝宝习惯这种模式。有时候宝宝夜醒不代表是饿了，妈妈开启奶睡模式的话，会加重宝宝肠蠕动，引起肠道吸收功能下降。

误区五：玩晚些，累了就会睡

——玩出“夜猫子”，影响宝宝发育

有些好动宝宝，到了睡觉时间却迟迟不肯睡觉，妈妈只好硬撑着陪玩，以为宝宝玩累了就自然会睡了。宝宝玩累，反而更难入睡，会哭闹折腾。让宝宝过度疲劳，更容易哭闹，还容易影响宝宝的生长发育。

爸爸妈妈要观察宝宝，及时哄睡。

误区六：频繁打搅

——影响宝宝睡眠

不少妈妈老担心宝宝没有盖好被子，纸尿裤湿了得换了，各种担心然后频繁的查看宝宝，其实这样做干扰宝宝睡觉，反而更影响宝宝的睡眠。也不用定时叫醒宝宝起来喝奶，宝宝饿了自然会醒。

误区七：经常更换哄睡人

——宝宝重新适应“睡前仪式”不容易

有些妈妈可能因为需要忙其他的事情，将哄睡的任务交给爸爸或者奶奶等其他家人。然而，不同的照顾人，其哄睡手法难免会有所差异，而宝宝通常已经习惯了一种“睡前仪式”，如果频繁更换哄睡人，容易打乱宝宝已经形成的睡眠习惯，增加哄睡难度和影响宝宝入睡的时间。

所以，对于宝宝哄睡，尽量还是由同一个人来进行。除非因一些特殊情况不得不更换哄睡人，也应该尽可能按照之前的“睡眠仪式”来哄睡宝宝。

婴儿闹觉怎么办哄睡

宝宝在小的时候睡觉是个麻烦事，有些宝宝有闹觉的习惯，每当在睡觉之前都要大哭大闹。这就需要宝妈们了解一些关于哄宝宝睡觉的一些小技巧，这样宝宝不仅能很快的入睡还能睡得踏实，详细了解三个哄宝宝睡觉的方法。

1、晃着宝宝睡觉。

很多宝宝都养成习惯了，习惯在大人的怀抱里睡觉。当然，这也都是大人养成的习惯，当孩子因为困觉的时候会哭闹不止，一些新手妈妈不知所措，不知道该怎么样哄孩子睡觉。当然她们会借鉴过来人的做法，有很多人都是摇晃着宝宝睡觉的。当宝宝哭着的时候，妈妈们就会抱着宝宝摇摇晃晃哄着孩子，哄着哄着孩子就睡觉了。

但是不管是哄宝宝睡觉还是逗宝宝玩的时候，都不提倡，晃着宝宝。因为宝宝的脑部发育还不成熟，是非常脆弱的。经常摇晃宝宝容易让宝宝产生眩晕，所以有的时候觉得这个方法好用，大部分原因是因为把宝宝晃的迷迷糊糊睡着的。如果当家长动作幅度比较大的时候，对宝宝的脑部发育不好，可能还会脑震荡。

2、给孩子母乳睡觉。

有很多宝宝睡觉之前和睡醒之后就会吃奶，而且当妈妈想让宝宝睡觉的时候，都会喂宝宝，这样宝宝吃着就睡着了，可以说是非常有效了。但是这种方法还是不要经常用，因为会导致孩子睡觉就要母乳的习惯，而且睡醒之后第一件事情就是想吃奶，这样对于以后断奶会有一些困难。另外，宝宝吃饱了就睡，睡醒了就吃，容易对宝宝的消化功能有一定的负担，会造成宝宝消化不良。

3、搂着宝宝睡觉，不分床。

有很多孩子都六七岁了，还跟着爸爸妈妈一起睡觉，这样孩子就会有点早熟的现象。其实这也是孩子从小养成的习惯，有很多妈妈在哄孩子睡觉的时候，都会习惯性地自己也去抱着孩子睡觉，时间长了，还是就会习惯这样做。但是这样做有很多不好的地方。

一是因为对宝宝的健康不好，因为大人晚上睡觉的时候，不能保证身体不动，可能不小心会压到宝宝。而且大人呼吸的二氧化碳可能宝宝也会呼吸到，这样就不能保证宝宝呼吸到的是新鲜空气。第二点是因为长期不分床，容易让孩子比较黏妈妈，独立性太差。