鳕鱼怎么做好吃又简单
鳕鱼的价格相对来说比较贵,但还是有很多人喜欢吃,其中红烧鳕鱼怎么做好吃呢?
首先准备鳕鱼,将鱼洗净,准备葱姜蒜香菇,鱼正反两面斜切几刀,为了的渗透味道,白酒淋一下,两面抺少许盐,放半小时,香菇切片姜切成小粒葱白切小粒还有葱花,平底锅两面煎黄,然后另起一锅,热油,爆香香菇蒜未姜未和葱白,葱花待用,放入鱼,加生抽老抽糖料酒加水至半条鱼的厚度,收汁后,撒上葱花装盘即可。
一般中火烧至鱼肉熟透、入味,并且汤汁还有少许时,就可以出锅了,酱香浓郁,就会特别好吃。
冰冻鳕鱼怎么做好吃又简单
有一种青白色的小鱼在生活中还是非常多见的,这种鱼就是鳕鱼,主要生活在四川地区,属于一类淡水鱼。它的肉吃起来有一种十分嫩滑的感觉,而且当中富含了大量的油质,因此被人成为“江中珍品”。在很多家庭当中都储存着雪鱼,只不过是冰冻的。那么,冰冻雪鱼怎么做好吃?
鳕鱼2块,花椒30粒,八角2颗,桂皮一小块,干淀粉5汤匙
1)将鳕鱼从冷冻室中提前2小时拿出,放在室温环境中自然解冻,不要放在水里解冻,尤其是开水里解冻。
2)把解冻后的鳕鱼,用水冲洗,并去除鱼鳞,沥干后用厨房纸巾吸干表面的水分。
3)干淀粉放入碗中,加入清水搅匀,成为非常浓稠的水淀粉。将鱼排放入碗中,正反两面都裹上一层水淀粉。
4)锅中倒入油,大火加热,待油8成热时,放入鱼排,双面煎到鱼肉变色,放入花椒,八角在油中炒香,烹入料酒。
5)倒入红烧酱油,再倒入开水没过鱼的表面,搅匀后大火煮开,调成中火盖上盖子,继续煮7分钟。
6)打开盖子,调入盐搅匀,改成大火,将汤汁收浓即可。
随着气温升高,湿气问题变得日益明显。湿气过重不仅普遍,还可能对健康造成威胁。那么,湿气太重时会出现哪些症状呢? 春天,很多人会感到“春困”,表现为持续的疲倦、头晕脑胀,总想睡觉,这可能是体内湿气较重的迹象。 观察皮肤也能发现湿气重的端倪[详细]
2024-11-23 10:02:00拔罐是许多人尤其是中老年人喜爱的养生方式。随着年龄增长,人们开始更加关注身体健康,希望通过各种方法提高身体活力。拔罐带来的好处包括祛湿排毒、痛经活络和改善血液循环,从而加速新陈代谢[详细]
2024-11-23 09:28:52艾叶自古以来就被认为具有养生效果,尤其适合女性。传统上,女性的妇科问题经常通过艾叶来调理,比如用艾叶煮鸡蛋、泡茶或做枕芯。随着技术的进步,艾叶在现代更多地用于养生,但其效果依然显著。例如,艾叶泡脚就是一个简单且有效的方法[详细]
2024-11-23 09:28:52女性的身体健康与气血密切相关。中医认为,气血是女性的根本,“气为血之帅,血为气之母”,两者相辅相成,缺一不可。然而,许多女性常常面临气血不足的问题。 月经期间的失血和不良生活习惯是导致气血不足的主要原因[详细]
2024-11-23 08:23:35脾是后天之本,气血生化之源。随着饮食习惯的改变,越来越多的人出现脾虚现象,这对身体健康影响很大,需要重视。判断脾虚可以通过观察身体的一些反应。 睡觉时流口水在小孩子中比较常见,但也有部分成年人会出现这种情况[详细]
2024-11-23 08:23:35身体的健康主要依赖于内脏的良好运作。然而,我们无法直接观察内脏状态,中医认为可以通过五官的变化来了解五脏的情况。例如,肝开窍于眼,肺开窍于鼻,脾开窍于口,心开窍于舌,肾开窍于耳[详细]
2024-11-23 07:18:06男性往往希望别人称赞自己有男人味和阳刚之气。要拥有这种气质,身体健康是前提。如果身体不健康,即使留了很长的胡子,看起来也会显得虚弱无力。 想要身体健康,体内需要充足的阳气。气血是生命的基础,而气就是阳气[详细]
2024-11-22 19:08:14近期尽管白天温度较高,但早晚温差大,这种情况下人们容易咳嗽,特别是抵抗力较弱的人。咳嗽是身体的一种正常应激反应,但如果咳出的痰颜色发生变化,则需要注意,这可能暗示身体出现了异常。 如果咳出黄痰,这通常意味着肺热,常见于风热感冒患者[详细]
2024-11-22 19:08:13阳气是人体健康的基石,如同太阳对万物生长的重要性。阳气充足可以保护身体免受外界侵害,而缺乏阳气则可能导致健康问题。一些人可能已经出现了阳气不足的症状,但自己并未察觉,需要及时调整以避免健康隐患。 阳气不足时,身体会出现多种异常表现[详细]
2024-11-22 18:02:18脾是后天之本,气血生化之源,对身体健康至关重要。脾虚时容易引发一系列健康问题,可以通过观察脸部特征来判断脾的健康状况。如果脸上没有以下几种异常现象,脾可能还算健康。 脾不好的人,嘴唇通常会变得淡白无光,甚至脱皮,看起来病恹恹的[详细]
2024-11-22 18:02:06