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腿上鸡皮肤怎么消除日常小方法 大腿为什么会有鸡皮肤

2020-02-13 09:32:22

腿上鸡皮肤怎么消除日常小方法

鸡皮肤又叫毛周角化症，是一种常见的皮肤问题，主要表现为皮肤粗糙有颗粒，干燥，严重的毛囊中会有色素沉积，不疼也不痒，关键在于影响一个人的外在形象。鸡皮肤也和季节变化有关系，秋冬季症状会加重，不过有鸡皮肤的人群最害怕过夏季，虽然夏季鸡皮肤症状会减轻，依然会造成大家穿衣不变，看到衣柜里漂亮的裙子，就是没有勇气穿出去，接下来就给大家介绍几种腿上鸡皮肤怎么消除的小方法，让你在夏天勇敢的露出大长腿。

上面说到，鸡皮肤最怕干燥，因此，给肌肤补水保湿要放到第一位。经了解，大家给肌肤补水都比较单一，再者就是没抓住最佳时间段。补水一定要内外同时进行，内：是指每天多喝一些温开水(注意：饮料代替不了温开水)。外：是指用一些保湿产品，适合身体的最佳选择就是身体乳，而选择身体乳也是有讲究的，不要选择香味大的，香味越大，添加越多，要看成分中有没有甘油、果油或者脂之类的，这样的身体乳保湿效果才好，也特别适合干燥的鸡皮肤。最佳的涂抹时机就是洗澡后的3分，此时皮肤表面水分已经挥发，毛孔也处于最大化的打开状态，涂抹吸收是最好的时候。

腿上鸡皮肤怎么消除小方法、多吃水果蔬菜

维生素对是否拥有健康肌肤起决定性作用，日常饮食中多摄入一下蔬菜和蔬果就能保持体内维生素充足，让肌肤光滑又健康。

多吃西兰花。西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗衰老能力，还有助于保持皮肤弹性。

多吃草莓。草莓富含维生素C，而维生素C对肌肤有美白功效。所以，这些美味的浆果不但可以做成可口的草莓麦片粥、草莓冰淇淋或是草莓松饼，还能让你在大呼美味的同时使你的肌肤保持最佳状态。

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