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腿上鸡皮肤怎么消除日常小方法 大腿为什么会有鸡皮肤

腿上鸡皮肤怎么消除日常小方法

鸡皮肤又叫毛周角化症,是一种常见的皮肤问题,主要表现为皮肤粗糙有颗粒,干燥,严重的毛囊中会有色素沉积,不疼也不痒,关键在于影响一个人的外在形象。鸡皮肤也和季节变化有关系,秋冬季症状会加重,不过有鸡皮肤的人群最害怕过夏季,虽然夏季鸡皮肤症状会减轻,依然会造成大家穿衣不变,看到衣柜里漂亮的裙子,就是没有勇气穿出去,接下来就给大家介绍几种腿上鸡皮肤怎么消除的小方法,让你在夏天勇敢的露出大长腿。

上面说到,鸡皮肤最怕干燥,因此,给肌肤补水保湿要放到第一位。经了解,大家给肌肤补水都比较单一,再者就是没抓住最佳时间段。补水一定要内外同时进行,内:是指每天多喝一些温开水(注意:饮料代替不了温开水)。外:是指用一些保湿产品,适合身体的最佳选择就是身体乳,而选择身体乳也是有讲究的,不要选择香味大的,香味越大,添加越多,要看成分中有没有甘油、果油或者脂之类的,这样的身体乳保湿效果才好,也特别适合干燥的鸡皮肤。最佳的涂抹时机就是洗澡后的3分,此时皮肤表面水分已经挥发,毛孔也处于最大化的打开状态,涂抹吸收是最好的时候。

腿上鸡皮肤怎么消除小方法、多吃水果蔬菜

维生素对是否拥有健康肌肤起决定性作用,日常饮食中多摄入一下蔬菜和蔬果就能保持体内维生素充足,让肌肤光滑又健康。

多吃西兰花。西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗衰老能力,还有助于保持皮肤弹性。

多吃草莓。草莓富含维生素C,而维生素C对肌肤有美白功效。所以,这些美味的浆果不但可以做成可口的草莓麦片粥、草莓冰淇淋或是草莓松饼,还能让你在大呼美味的同时使你的肌肤保持最佳状态。