列缺穴:此养生穴位位于前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。取穴时两手掌心向下,虎口交叉;左手在上时,左手食指指尖处,为右手列缺穴;右手在上时,右手食指指尖处,为左手列缺穴。
肺俞穴:此养生穴位位于背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。取穴时低头,颈后突出的椎骨是第七颈椎棘突,其下第三突起处为第三胸椎,肺俞穴(双侧),在第三椎骨旁边开一指处。
2个治感冒咳嗽的民间偏方专家说特管用又养生
2个治感冒咳嗽的民间偏方专家说特管用又养生。冬季气温相对较低,是感冒、咳嗽等病症高发期。很多人认为感冒、咳嗽不是什么大病,认为忍忍就过去了。中医专家指出,人们不妨试试民间偏方,有些偏方有一定的道理。
这里介绍两个治感冒咳嗽的民间偏方,即盐蒸橙子和盐蒸橘子。专家表示,这两个偏方都有一定的道理,从中医理论角度来看,橙子、橘子本身具有一定的药用价值,两者都有止咳化痰功效,更是中药中止咳化痰常用到的两味中药。
专家提醒大家,在选用偏方的同时,一定要看是否适合自己的体质,以免加重病情。尤其是在冬季的时候,我们一定要注意保暖,预防受凉,不要为了美丽穿的很单薄。多多增加自己的体抗力,有一个健康的身体。
感冒上火咳嗽偏方大全
众所周知,孕妇朋友是比较特殊的群体,由于有了宝宝,自己的身体状况就会相对比较差一点,身体免疫力也会有所下降。有一些孕妈妈们会感冒咳嗽,一般这种情况最好不要吃药。那么,治孕妇感冒咳嗽的偏方有哪些呢?接下来,小编就为大家详细介绍一下。
1,冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
2,烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。
男性往往希望别人称赞自己有男人味和阳刚之气。要拥有这种气质,身体健康是前提。如果身体不健康,即使留了很长的胡子,看起来也会显得虚弱无力。 想要身体健康,体内需要充足的阳气。气血是生命的基础,而气就是阳气[详细]
2024-11-22 19:08:14近期尽管白天温度较高,但早晚温差大,这种情况下人们容易咳嗽,特别是抵抗力较弱的人。咳嗽是身体的一种正常应激反应,但如果咳出的痰颜色发生变化,则需要注意,这可能暗示身体出现了异常。 如果咳出黄痰,这通常意味着肺热,常见于风热感冒患者[详细]
2024-11-22 19:08:13阳气是人体健康的基石,如同太阳对万物生长的重要性。阳气充足可以保护身体免受外界侵害,而缺乏阳气则可能导致健康问题。一些人可能已经出现了阳气不足的症状,但自己并未察觉,需要及时调整以避免健康隐患。 阳气不足时,身体会出现多种异常表现[详细]
2024-11-22 18:02:18脾是后天之本,气血生化之源,对身体健康至关重要。脾虚时容易引发一系列健康问题,可以通过观察脸部特征来判断脾的健康状况。如果脸上没有以下几种异常现象,脾可能还算健康。 脾不好的人,嘴唇通常会变得淡白无光,甚至脱皮,看起来病恹恹的[详细]
2024-11-22 18:02:06“保温杯里泡枸杞”这句话让枸杞成为了家喻户晓的养生食品。许多人习惯将枸杞泡水喝,喝完水后再吃掉枸杞;也有人觉得干嚼更方便,更容易吸收。 枸杞营养丰富,具有多种功效,经常食用有助于养生保健[详细]
2024-11-21 09:00:50阳气对人体至关重要,尤其对于男性而言。若体内阳气流失过多,久而久之可能导致各种健康问题。因此,养生也是养阳。 三十岁左右的男性可能在事业上有所成就,但同时也面临较大压力[详细]
2024-11-21 09:00:50经常用艾叶煮水洗头发有许多好处。艾叶能预防掉发脱发,保护头发。很多人因为压力大、用脑过度或错误的洗发习惯导致脱发问题。使用艾叶水洗头可以改善头皮环境,头发吸收艾叶中的营养物质后生长得更好,从而减少掉发和脱发[详细]
2024-11-21 08:28:59拔罐作为一种传统的中医治疗方法,通过罐内负压吸附在皮肤上,造成毛细血管充血,从而排除体内的病理产物和代谢产物。拔罐后,皮肤上通常会留下各种颜色的罐印,这些颜色不仅反映了拔罐的效果,还揭示了身体的健康状况[详细]
2024-11-21 07:24:36湿气是人体内常见的一种状态,少量无害,但过重则会影响健康。很多人不清楚湿气与洗澡时间的关系。早上9点以前和晚上9点以后洗澡是否加重湿气?湿气的来源及如何判断和有效祛湿,这些都是值得探讨的问题。 从内部看,湿气主要源于脾脏功能不佳[详细]
2024-11-21 07:24:36阳气充足对于身体健康至关重要,尤其是对男性而言。阳气是身体正常运作的基础,在养生学中,男性被视为阳,女性为阴。 阳气不足的男性会表现出多种症状。例如,精神状态萎靡不振,即使没有做太多事情也会感到疲劳,早晨起床时常常头昏脑涨,活力下降[详细]
2024-11-20 19:19:51上火起痘痘的情况,并无快速消除的方法,痘痘也被称为痤疮,可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式消除,具体分析如下:对于痤疮的症状,应该要有健康的饮食习惯,不要吃高糖食物和乳制品。养成定时睡眠的习惯,避免长时间熬夜,同时要多注意面部的个人卫生,需要定期做好清洁,以免出现毛孔堵塞,加重局部痤疮症状。...
2023-08-24 15:08:32上火长痘痘怎么快速消除上火牙龈肿痛有哪些表现上火牙龈肿痛