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预防感冒吃什么水果比较好 秋季吃什么水果预防感冒(2)

患风寒感冒可服用验方:葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片,水煎服。

3、辣椒

辣椒大辛大热,辛能发散,热能祛寒,因此具有散寒发汗的功用,对于感冒风寒尤其适宜。《药性考》中指出:辣椒“温中散寒,除风发汗”。因此,风寒感冒食用辣椒是适宜的,而风热感冒最好不要食用。

用辣椒和生姜熬汤喝,又能治疗风寒感冒,对于兼有消化不良的病人,尤为适宜。

4、香菜

中医认为,香菜性味辛、温,入肺、脾经,有发汗透疹,消食下气之功,适用于感冒、小儿麻疹或风疹透发不畅、饮食积滞、消化不良等。《食经》言其“调食下气”。《食疗本草》言其“利五脏,补筋脉,主消谷能食,治肠风”。

香菜、鲜葱、生姜各适量。将三者洗净,放入锅中,加清水适量水煎取汁,频频饮服,每日1剂,连续2~3天。可发汗解表,适用于风寒感冒、鼻塞流涕。

感冒不能吃什么菜

感冒后嗓子疼痛难忍,饭吃不下,没心情,上班工作效率提不上来,那么感冒了应该怎么做呢!感冒本身就已经让大家难受不得了,无奈还出现嗓子疼痛的状况,究竟该怎样治疗才最好呢!这篇文章针对大家关注的问题我们就专门为大家讲讲。上火后嗓子疼的不行不行的,吃水果可以有助于治疗嗓子疼痛,下面小编在这个经验里面介绍一下感冒嗓子疼的时候可以吃的一些水果。

1、【梨】:梨中带甜,因为梨中含有大量的水分和较高的维生素,具有解渴功效,嗓子疼痛的时候可以买点梨吃,有降火润肺止咳的功效,还有美容养颜效果。

2、【甘蔗】:甘蔗长期生长在土里,坚挺而清甜,具有降火止渴功效。吃甘蔗可以有效的治疗嗓子干疼。

3、【猕猴桃】:猕猴桃样式看是活泼小巧,口感确实极佳的。食用后,口感清凉,润喉解毒功效。像春季这种干燥的季节治疗嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。

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