踝骨扭伤肿痛怎么消肿

2025-01-04 07:05:40

踝骨扭伤肿痛可以通过冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射以及关节镜下韧带修复术等方法进行治疗。

冷敷能够收缩毛细血管，减少局部血流量，从而达到止痛和消肿的效果。这种方法适用于急性期踝关节损伤后的48小时内使用。

弹性绷带通过提供均匀的压力支持受损区域，促进静脉回流，减轻软组织水肿。在物理疗法中，运动前后对易受伤部位进行包扎可以预防不适情况的发生。

非甾体抗炎药具有解热镇痛及抗风湿作用，能抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，进而起到退热、镇痛及抗风湿的作用。患者可根据医生的建议服用布洛芬缓释胶囊或塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。

糖皮质激素注射能够迅速减轻炎症反应，包括红肿、发热和疼痛等症状。但需要注意的是，对于严重的局部化脓性感染或者皮肤破损处禁止使用。通常由医生在无菌条件下直接注入患处。

关节镜下韧带修复术是一种微创手术，通过小切口置入关节镜器械进行诊断和治疗，可以直接查看并处理关节内的损伤结构。当保守治疗无效且存在明确韧带撕裂时，可在全麻下进行此手术干预。

踝关节扭伤后应立即停止活动，以减少进一步损伤的风险，并及时就医，以便获得适当的评估和治疗。

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