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痛风必吃的8种水果是什么

2024-09-17 13:03:08

痛风患者的饮食中，水果选择多样，可考虑纳入苹果、樱桃、橙子、梨、柚子、莲雾、酸枣和番石榴。这些水果不仅营养均衡，还能辅助管理病情，如提供丰富的膳食纤维、维生素C，有助于降低血尿酸，增强身体抵抗力，或通过其碱性特质帮助调节体内酸碱平衡，且多数水果嘌呤含量低，适于痛风者食用。

在痛风的治疗过程中，遵循医嘱使用药物至关重要，例如别嘌醇片或非布司他片，这些药物能有效促进病情好转。此外，保持充足的水分摄入也极为重要，温热水可加速新陈代谢，促进尿酸排出体外，对维护痛风患者健康有益。

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