脚肿在健康人身上可能源于长时间站立或走路,通常休息一夜即可缓解。但对糖尿病患者而言,脚肿的成因更为复杂,不容小觑,非简单休息所能解决。
糖尿病患者频繁遭遇水肿现象,尤其是脚部浮肿,其背后的原因值得探究。长期糖尿病可能导致多种并发症,波及器官、血管及神经系统。病程超十年的患者中,肾脏损伤颇为常见,糖尿病肾病便是引起下肢浮肿的一大重要原因。这种情况由两方面因素造成:一是肾脏问题导致蛋白质大量流失,血浆渗透压下降,水分积聚体内引发水肿;二是肾脏损伤妨碍水分排出,加剧体内积水。此外,自主神经受损的糖尿病患者因血管调节失常,在站立时下肢血液淤积,同样导致水肿。糖尿病还可能促进微血管渗透性增强,使液体更容易渗入组织间隙。
值得注意的是,心脏或肝脏疾病也能引起浮肿,部分患者接受胰岛素治疗时或会出现药物引起的水肿。因此,糖尿病患者遭遇水肿需先确诊病因,再行针对性治疗。
面对水肿,糖尿病患者的自我护理至关重要。一旦脚部出现肿胀,应立即就医查明原因,接受规范治疗,避免在家自行处理。日常生活中,患者需坚持每日足部自检,注重足部清洁与保养;避免在公共场合修脚;不对鸡眼或老茧自行处理,选择合适的鞋袜,正确修剪指甲;泡脚温度不宜过高,时间不超过20分钟。若发现皮肤破损,无论多么微小,都应及时求助糖尿病足病专业人士,以防微杜渐,避免小伤口恶化为大问题。
尤其对于老年人,糖尿病引起的脚肿不容忽视,可能成为其他疾病的诱因。因此,一旦发生糖尿病脚肿,应及时就医,以免糖尿病并发症的发生。对此,老年患者应给予高度重视。
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