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得过脑梗塞病后注意什么

脑梗死,又称为缺血性卒中,是一种因脑部血液流通受阻而导致局部脑组织缺氧、坏死的疾病。经历过脑梗死的患者需重视三个方面的管理:饮食调整、日常生活护理及药物治疗。

在饮食方面,患者应遵循低盐、低脂、低胆固醇和低钠的原则。具体来说,每日食盐摄入不宜超过6克,避免肥腻食物、动物内脏及油炸、高糖食品。同时,限制蛋黄、蟹黄、鱼子酱等高胆固醇食物的摄入,减少腌制食品如咸菜、腊肉等,以降低钠离子的摄取,有助于病情好转。

生活护理上,适量的有氧运动,如慢跑、太极,能促进血液循环,减少脑梗复发可能。保持良好的心态,避免过度的精神压力,因为这可能引起血压或血糖异常,增加疾病复发风险。确保充分休息,不熬夜,维持规律的作息习惯,对身体康复至关重要。

药物治疗方面,患者应在医生指导下使用相关药物。例如,采用抗凝药物如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片来预防血栓形成;利用他汀类药物(如洛伐他汀胶囊、辛伐他汀片)调节血脂,稳定血管中的斑块;通过银杏叶提取物注射液、尼莫地平片等药物扩张脑血管,改善血液循环,保护神经系统功能。

当遇到头晕、头痛等症状时,应及时就医,遵循医生的处方用药,切忌自行决定用药,以免引发不良健康影响。

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