我们能做什么：丹纳-法伯癌症研究所的AnnPartridge博士认为，对于大多数女性而言，要保证规律性的锻炼，保持苗条身材。同时，要限制酒精的摄入，每天最多喝一杯酒，以降低患病风险。但是如果有遗传性的乳腺癌，要选择处方药或是进行乳房切除手术。
5、阿尔茨海默氏症
发病的典型年龄段：65岁之后
可能发病的最早时间：四十多岁
我们能做什么：让你的大脑保持活跃！GustavoAlva博士认为，我们可以通过保持身体和大脑健康来降低阿尔茨海默氏症的发病几率。比如说，你可以捡起一门新的语言或学习演奏一种乐器，这些都有助于延缓认知能力衰退。而且有益心脏健康的生活方式都有助于大脑健康，因此要想降低阿尔茨海默氏症的患病风险，就要保证低胆固醇，低血压，并保持身体健康。
6、2型糖尿病
发病的典型年龄段：四五十岁
可能发病的最早时间：儿童时代
我们能做什么：食物就是药物。糖尿病研究中心主任MichelleF.Magee医生认为，年轻人患有2型糖尿病主要是由于他们的饮食习惯和久坐不动的生活方式。如果你体重超重，尤其是腰腹脂肪过多，患病风险会加重。因此，一定要控制高糖、高脂肪、低膳食纤维食物的摄入。2009年的一项研究发现，经过硝酸盐和亚硝酸盐处理和腌制的食物与2型糖尿病的发病风险呈正相关。
7、痛风
发病的典型年龄段：五六十岁
可能发病的最早时间：三十多岁
我们能做什么：虽然痛风是老年人的常见疾病，然而现在它也变得越来越普遍，好在痛风是可以预防的。E.RobertHarris认为，年轻人患痛风多数应归咎于肥胖、酗酒等不良生活方式。但是通过节食的快速减肥方式也会导致尿酸过高。
年轻人如何预防脑梗和脑溢血？
1.控制血压血脂：控制血压血脂是预防脑梗塞和脑出血最重要的措施。将血压控制在正常范围内并定期测量血压，按时服用降压药，在医生的指导下选择长效降压药如钙离子拮抗剂。控制血脂，定期检测血糖水平，按医嘱服用他汀类药物如阿托伐他汀、瑞托伐他汀、氟伐他汀、洛伐他汀以维持血脂的稳定。
2.清淡饮食：饮食上给予低盐低脂低胆固醇的食物，多吃新鲜水果蔬菜，少吃盐和油腻食物，控制体重，禁烟禁酒。
3.养成良好生活习惯：保持生活作息规律，避免熬夜，进行适当运动，避免过度劳累，保持心情舒畅以及情绪稳定。
支原体肺炎是由肺炎支原体所致，一般无需肺部清洗。洗肺的准确称呼是"大容量全肺灌洗术"，可用于治疗职业性肺病，如矽肺、煤工尘肺、水泥尘肺、电焊肺、铸工尘肺等，以及重症或难治性支气管-肺化脓性感染、肺泡蛋白沉积症、难治性哮喘等疾病。而支原体肺炎的治疗，包括一般治疗、对因治疗、对症治疗，以及肺外并发症的治疗等方面。[详细]
2023-11-20 15:34:25肾虚能否自己恢复，要根据肾虚的严重程度而决定，如果肾虚程度比较轻，一般是可以自己恢复的，但如果肾虚程度比较重，通常是不能够自己恢复的。 [详细]
2023-11-20 15:31:51最新研究甚至显示，8小时甚至算不上平均数，更不算最佳睡眠时长。《美国医学会杂志》子刊发表的一份报告《东亚人群睡眠时间与死亡率之间的关系》，花了长达14年的时间，研究了超过32万名亚洲成年人，结果发现，每晚睡7小时才是“最佳睡眠”！ [详细]
2023-11-20 15:30:58心梗的早期症状，考虑有以下几种：第一种，在晚上或者休息的时候出现胸痛、心前区疼痛胸闷、气短等症状。第二种，可能出现心绞痛。第三种，出现大汗淋漓、呕吐、恶心等症状。第四种，出现心慌、乏力、上腹痛、牙痛、后背痛、左肩背痛等。以上症状可能与平时生活习惯、饮食不规律、睡眠不足、情绪不稳定有关，建议去医院做心脏彩超检查，保持心情舒畅。[详细]
2023-11-20 15:25:20白癜风能不能染发？在一般情况下，白癜风患者尽量不要染发。通常，染发剂里面含有一定的化学物质，也许对白癜风的皮疹会有一定的刺激作用，所以一般嘱咐患者不要染发。当患者患有白癜风的时候还应该注意精神情绪，一定要保持良好的睡眠，精神情绪舒缓，不能过度的抑郁，不能过度的焦虑。 [详细]
2023-11-20 15:23:59甲状腺癌通常能治愈，一般认为甲状腺癌的恶性程度低，病程发展慢，预后好，经过手术治疗后，几乎90%的患者可以长期存活，特别是早期甲状腺癌的治愈率较高。[详细]
2023-11-17 15:12:40肺癌的病人可能会突然消瘦，因为其可能没什么症状和感觉，或者不知不觉中发现脖子上有个淋巴结、有个小包或腋窝有个包，此时就要进行全身查体。 [详细]
2023-11-17 15:11:39甲状腺癌的早期多数没有症状，许多甲状腺癌是通过体检超声检查发现的。甲状腺癌进一步发展，出现的症状通常有颈部肿块、声音嘶哑、下咽与呼吸困难等。[详细]
2023-11-17 15:10:30不吸烟的人之所以会得肺炎，是因为长期吸入大量的有害物质引起的肺炎，比如在工作中、在炒菜过程中或者是住进了氡子体超标的房子等等。人们的心情和精神状态也是引起肺癌的原因之一。 [详细]
2023-11-17 15:04:25头皮上长疙瘩可以有很多情况，可能一般人是指头皮上长疙瘩，如果是疼痛往往是毛囊炎或疖子，如果疼痛长疖子，毛囊炎、疖子往往是细菌感染导致，跟面部痤疮或前胸后背的毛囊炎的原因都一样，即皮脂分泌增多，毛囊孔堵塞感染细菌导致。[详细]
2023-11-16 17:46:30雷暴哮喘是指在雷雨天气中或紧随其后出现的支气管哮喘急性发作或加重。城市周边空气当中的花粉随着这个上升的气流进到云层当中，和云层当中的水分接触以后，会释放出更多的变应源或者变成颗粒更小的物质，随着降雨落到这个城市中，城市当中的花粉浓度会大幅度的升高，较平常高很多倍。...
2023-09-04 18:06:01雷暴哮喘治疗指南雷暴哮喘如何预防雷暴哮喘引起黄体破裂的因素是错综复杂的，它可以分为两种第一种是黄体自动破裂，而第二种是由于外力因素而造成的，黄体自动破裂的患者通常情况下比较轻微一些，由于外力因素而造成的黄体破裂的患者，通常情况下会造成大量的出血现象。...
2023-09-07 09:57:24黄体破裂原因和预防方法黄体破裂在家怎么补救好黄体破裂甲减是甲状腺功能减退症：1.主要症状：畏寒、手足肿胀感、嗜睡、记忆力减退、少汗、关节疼痛、便秘、月经紊乱、不孕等。...
2023-09-07 09:58:18甲减是一种什么病怎么测自己甲亢甲减还是甲减甲减通常情况下，人在一次的睡眠中能够达到深度睡眠（NREM阶段）和REM阶段，以确保充分的休息和恢复。深度睡眠是最具恢复力的睡眠阶段，对身体的修复和免疫力的提高非常重要。然而，极度疲劳时，人可能会快速进入深度睡眠，以迅速恢复体力和精神。...
2023-09-19 16:01:47极度疲惫的情况下睡多久极度疲劳会猝死吗极度疲劳会有什么病饮食不健康的人：随着生活节奏加快，很多人都在外吃饭应酬，食用的油含有大量脂肪酸，还经常吃高含量的胆固醇食物，比如动物脂肪、动物内脏和蛋黄等，应酬也会长期吸烟饮酒，会促进脑动脉硬化，会引起脑出血。...
2023-10-16 13:11:42什么人脑溢血风险高年轻人也要警惕脑出血脑出血年轻人如何预防脑梗塞？对于年轻人而言，如果要预防脑梗塞，主要可以从三方面入手，第一要注意定期进行体检，监测血糖和血脂，防止出现有高血糖和高血脂的现象。第二要注意保持良好的生活习惯，比如不要经常熬夜或者用脑过度，适当的坚持身体的有氧运动锻炼，同时不要抽烟饮酒。...
2023-10-26 17:19:51年轻人如何预防脑梗塞年轻人预防老年痴呆最好方法脑梗塞年轻人应该预防什么病？1、黑色素瘤，发病的典型年龄段：50岁之后，可能发病的最早时间：十几岁到二十几岁。 ...
2023-10-26 17:21:19年轻人应该预防什么病如何预防脑梗和脑溢血脑梗脑梗的症状都有哪些前期症状？对于脑梗的患者来说，往往缺乏典型的临床表现或缺乏典型的特异性先兆表现。多数患者在发病前可能会出现轻度的头痛，头昏，头脚不麻木以及肢体无力等情况。...
2023-10-26 17:23:11脑梗的症状脑梗塞能治好吗脑梗脑梗怎么治疗恢复快?脑梗是指脑梗死，属于颅内缺血缺氧性疾病的结局，临床上可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式促进患者的身体恢复，因此只有在医生指导下积极配合治疗，才能恢复得快。...
2023-10-26 17:30:23脑梗脑梗怎么治疗脑梗后遗症乳腺结节3类是什么病？乳腺结节3类指的是乳腺结节属于良性病变。乳腺结节分类主要指良恶程度的来分，3级主要指的是良性病变，恶性的可能性极小。临床中乳腺检查主要包括超声彩超检查、钼靶检查或者是磁共振检查。 ...
2023-10-31 14:57:03乳腺结节3类乳腺结节多少mm以上建议手术乳腺结节3类严重吗肺结节是什么病8mm是肺癌早期吗？肺结节8mm不一定是肺癌早期，还可能是肺结核、肺错构瘤等因素造成的。...
2023-11-10 16:51:48肺结节肺结节是什么病肺结节吃什么可以散结渐冻人症是什么病？“渐冻人症”是一组运动神经元疾病的俗称，因为患者大脑、脑干和脊髓中运动神经细胞受到侵袭，患者肌肉逐渐萎缩和无力，以至瘫痪，身体如同被逐渐冻住一样，故俗称“渐冻人”。由于感觉神经并未受到侵犯，因此这种病并不影响患者的智力、记忆及感觉。...
2023-11-15 17:19:35渐冻人渐冻人症是什么病渐冻症发病前兆心梗的早期症状，考虑有以下几种：第一种，在晚上或者休息的时候出现胸痛、心前区疼痛胸闷、气短等症状。第二种，可能出现心绞痛。第三种，出现大汗淋漓、呕吐、恶心等症状。第四种，出现心慌、乏力、上腹痛、牙痛、后背痛、左肩背痛等。以上症状可能与平时生活习惯、饮食不规律、睡眠不足、情绪不稳定有关，建议去医院做心脏彩超检查，保持心情舒畅。...
2023-11-20 15:25:20心梗心梗的早期症状有如何预防心梗鹦鹉热是什么病会传染吗？鹦鹉热的主要症状如下：一、患上此种疾病的初期，轻症患者会出现一些与普通流感比较相似的症状，此时，患者很容易忽视此种疾病的危害性和重要性。...
2023-11-29 16:18:04鹦鹉热鹦鹉热是什么病鹦鹉热的症状