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晕车是因为什么原因造成的 晕车怎么办最有效方法是什么

晕车是因为什么原因造成的

导致出现晕车症状的原因主要有两种,若是自身小脑或者耳内前庭功能都较为敏感,在坐车时平衡发生异常,则会出现晕车的情况。另外,若是不经常坐车,偶尔做一次车也会出现晕车的情况。建议:坐车时可以服用乘晕宁等药物缓解症状。

晕车怎么办最有效方法是什么

控制晕车最有效的办法,是在坐车之前30-60分钟服用晕车的药物,比如前庭抑制类药物,如苯海拉明等。做好乘车前的准备也很重要,比如不能进食过饱或者吃油腻的食物,空腹也是不行的,可以适当的进食或者吃点水果。在乘车前一晚最好保证睡眠,尽量避免熬夜。坐车的过程中尽量保持头位固定,不要东张西望,可以闭目养神,尽量选择通风位置,车在行驶的过程中应尽量保持匀速,避免颠簸。

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