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出现这几种症状警惕老年痴呆症 怎样预防老人痴呆症

出现这几种症状警惕老年痴呆症

1、记忆力下降,重复讲话

患有老年痴呆症的患者一般长期记忆力不会受影响,但是人们的短期记忆力会下降,有些人会重复说一些话,反复的讲述一件事情,近期发生的很多事情也会忘记,有时与人们交流的过程当中会出现忘词的情况,日常做事时也会经常出现做到一半就停止的情况。

2、失去了自理能力

患有老年痴呆症的患者并不是失去了做事的能力,而是思维混乱,不按常规办事,经常会做出别人不能理解的一些行为,如乱穿衣服、不注意个人卫生,甚至有时大小便都不能自行解决,出门后还经常找不到回家的路。

怎样预防老人痴呆症

几乎每个家庭中都会有老人,现在大家对于老年人的健康问题也是比较关心的,而老年痴呆症对于患者的危害是很大的,应该提早预防。

1、老人痴呆症是严重的脑部疾病,上了年纪的人应该有意识的对疾病进行预防,以求最大限度的降低疾病发生的可能性。在对老人痴呆症的预防中,可以在平时定期的补充维生素B6以及维生素E,便可以取得预防效果。

2、老人可以经常性的补充一些鱼油,或者是多吃一些欧米伽3脂肪酸含量丰富的食物。比如三文鱼、金枪鱼以及鲭鱼等深海鱼类。

3、日本医学研究者发现,每天喝几杯绿茶,就可以降低患上认知障碍症的可能性。而且每天喝点红酒,也能够降低患上老人痴呆症的几率。不过,饮酒不可过量,否则会损伤到大脑。

老年人都应该重视对老人痴呆症的预防,在日常中只要采用以上的方法,便能够有效的降低患上老人痴呆症的几率。

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