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心肌缺血千万要注意这些 心肌缺血能治好吗(2)

2020-06-12 15:05:52

2、合理饮食

患有心肌缺血的患者在平时要少食多餐,而且要少吃富含胆固醇的食物(蛋黄、奶油、肥肉、动物内脏)和糖,多吃新鲜蔬菜和水果。

3、心情舒畅,心境平和

当人过分激动时,可使血压上升,心肌收缩增强,加重心肌缺血、缺氧。

4、忌缺氧

患有心肌缺血的患者是非常禁忌缺氧的，所以在平时居室要经常通风换气,如长期供氧不足、冠心病患者易出现胸闷等症状,会加重动脉硬化程度。

5、定时喝水

冠心病患者特别是老年人,血黏度都有所增高,水可以稀释血液,并促进血液流动,所以要养成定时喝水的习惯。

6、忌严寒和炎热

受寒可引起末梢血管收缩,心率加快;炎热的夏季,交感神经易兴奋,也可使心率加快,加重心脏负担。

7、适当的运动

心肌缺血患者既要坚持锻炼,又要严格掌握一个“度”字,超负荷的运动量极易导致心脑血管急剧缺血、缺氧,可能造成急性心肌梗死。

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