你好,肾阴虚应该是滋阴补肾,可以用六味地黄丸,肾阳虚应该是温补肾阳,可以用右归丸,平时可以多吃补肾的食物,如,黑芝麻,猪腰,杜仲,羊肉等,肾虚有阳性与阴虚两类,肾阳虚主要表现为腰痛而且发凉、手脚冰凉、尿频。肾阴虚可表现为潮热,颧红,盗汗,五心烦热,咳血,视物不清,消瘦或失眠等。这需要辨证清楚后进行治疗,阳虚可以使用金匮肾气丸、阴虚可以使用知柏地黄丸等中成药。
女人肾阳虚怎么治疗
1、女人肾阳虚的症状
女性肾阳虚的时候经常会觉得非常怕冷,尤其是在秋冬季节,四肢冰凉,还会出冷汗,而且身体会有一些轻微的浮肿,四肢肿胀,长时间站立或者行走的话,还会觉得非常疲倦,脚后跟很疼,容易受凉,有些人还会有一些月经不调的情况出现,尤其是比较严重的话还会卵巢早衰,闭经,中老年女性甚至会有更年期提前,而且会有一些尿频尿急的现象。
2、如何治疗肾虚
想要治疗肾虚,建议最好是应该去找中医师进行调理,看看是肾阴虚还是肾阳虚,千万不要因为这段时间性功能下降就急于求成,随便服用一些补肾壮阳的药物,可以服用一些六味地黄丸,或者进行食补,起到一定的保健功效,可以平时多吃一些海鲜,干贝,枸杞,黑枣,黑米,也可以吃一些腰子,能够补肾益精,寒凉的食物不要吃得太多。
3、肾阳虚吃什么好
建议平时多吃一些富含营养的食物,可以吃一些猪肉,猪肉里面含有大量的蛋白质和脂肪,还有很多的碳水化合物和微量元素,不仅能够补身子,还能够补肝肾,能够滋阴润燥,也可以多吃一些牛肉,更加能够帮助修复组织,还能够暖胃,为身体补充更多的能量,脂肪含量也比较少,或者平时可以多吃一些山药,海鲜,少吃一些生冷寒凉的食物。
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