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手麻 手麻是什么原因引起的

2019-12-31 09:35:24

手麻

孕妇在睡觉发生手麻，有可能是睡觉时压到手。怀孕晚期，孕妇还出现水肿，这是因为淋巴液渗出，影响手部的腕管，腕管跟手掌相同，腕管受压，手掌出现麻木。这种情况多数在夜间熟睡后。

平时孕妇手麻，需要补充钙剂。随着肚子越来越大，孕妇体内的钙剂不够宝宝营养，身体骨骼缺钙，也会引起手麻。那么孕妇手麻补钙吃什么好？

1、绿叶蔬菜大多是钙的中等来源，如小油菜、小白菜、芥蓝、芹菜等，都是不可忽视的补钙蔬菜。

2、多吃新鲜蔬菜、粗粮、豆类、花生、芝麻等食物。

3、鱼、禽、蛋、肉、奶，它可以提供大量所需的优质的蛋白质。

手麻是什么原因

我们有时候在碰到桌角或者墙角的时候，会感到手部一阵阵发麻，大多数人都会遇到这种手麻的情况，偶尔的手麻是一种正常的现象，不同类型人的手麻的因素是不同的，有些情况下手麻是疾病引起的，如果生活中经常出现手麻的情况，一定要注意很可能是疾病引起的，下面介绍手麻的原因。

1、手麻也许是颈椎病颈椎病的体现体现多种多样，手指发麻即是其间之一，这是坐落前臂的颈神经遭到压榨形成的。这种状况通常起病缓慢，会继续伴有麻痹，严重的也许会有抓握困难、使不上劲儿的感受。

医治主张：“坐家+垂头族”们，颈椎保健操要练起来了哦！平时可做一些缓慢活动颈部的保健操；睡觉时枕头高矮要适合，通常以7~9厘米高为宜，软硬也要适中，睡姿要正确，以避免部分血管和神经安排受压。2、手麻也许是糖尿病糖尿病会发生多种并发症，血糖长时间保持较高水平，对人体血管和神经形成极大的损伤，会致使血管硬化，神经变性，就会有四肢麻痹感和感受反常等体现。

医治主张：一旦患有糖尿病，要进行规范合理的医治，把血糖操控到正常范围，并留意弥补维生素B1、维生素B6、维生素C等。3、手麻也许是神经因素神经内有轴浆活动，当神经遭到压榨时，轴浆活动遭到阻止，就会致使手麻。老年人假如长时间消化吸收功用差，营养不良，会致使维生素B1缺少致末梢神经炎，致使手指发麻。

医治主张：常常活动手指，能起到极好的疏通经络的效果，其间手指的尖部是衔接大脑神经元最灵敏的区域，常常对其进行按摩能起到影响经络和穴道的意图，从而避免手部发麻的体现呈现。4、手麻也许是缓慢酒精中毒酒杯不离手的成果除了脂肪肝、肝硬化，还有双手发麻！这是缓慢酒精中毒性周围神经病致使的。缓慢酒精中毒假如不及时进行干涉，会致使机体各体系功用障碍，乃至呈现不可逆转的病理损害，如缓慢消化道炎和溃疡、酒精中毒性心肌炎、脂肪肝或肝硬化、中枢神经体系变性或脑萎缩。

医治主张：医治=戒酒！适度饮酒，拥抱健康！

5、手麻也许是血脂过高

老年人常患有高血压、高血脂等症，长时间血脂过高，易致使血管壁硬化，加上血脂过高，血液粘稠，血流变慢，细胞所得到氧气养料削减，致使麻痹。

医治主张：老年人要定时查血压、查血脂、做血液流变查看，如有高血压或高血脂，要做降压、降脂医治，并要多饮水，改进手指发麻的景象。6、手麻也许是腕管综合征这种状况归于“神经卡压”，长时刻提重物、抱孩子、打字等过度用手会形成腕部正中神经受压榨。单双手都也许呈现，触及拇指、食指、中指和无名指的一半。起初仅掌面麻痹、甩甩手能减轻，发展至严重会发现手指感受不灵敏、乃至拇指一侧肌肉萎缩。

医治主张：削减腕部活动，如不能减轻，需求及时去有关医院进行帮助神经松解医治。7、手麻也许是颅内肿瘤/妇科肿瘤老年人长时间缓慢手麻且不能自立减轻，需排查颅内肿瘤。有些肿瘤晚期会发生一些神经体现，但不局限于手麻，还有四肢无力、走路不稳等。

医治主张：主张老年人定时体检，排查疾病，女人特别需求排查卵巢癌和乳腺癌。

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