失眠怎么调
女性在月经期间伴随着许多生理现象，尤其是在月经前后或月经期间。许多女人的情绪有些脆弱，可能会莫名其妙、莫名其妙地生气、莫名其妙地不开心等等，它们相对更敏感。那么接下来就让我们一起来看看：月经前失眠的调理方法是什么?
月经前失眠的调理方法
在月经期间，女性体内激素比例就会发生变化，女性体内的雌激素会随着排卵期和月经期不断的变化，月经期如果女性的雌激素分泌量降到最少，就会从生理上使女性出现紧张的情绪，影响到睡眠，最终引起失眠。还有就是夜用卫生巾选用的不正确，女性在入睡前，一直担心会侧漏，在紧张的情绪增加之后，也会导致失眠情况的出现。所以说，来月经睡不着觉是正常的，大家不用过度担心。盆腔炎体征表现：一般是腰酸，腹痛比较明显，白带量增多，有的会跟附件炎相似，有坠痛感，用手按也会有一定的压痛，会导致一定的月经不调。在劳累，性交后，月经前后病情加重，慢性盆腔炎一般会伴随有盆腔积液。建议可以口服左氧氟沙星和甲硝唑治疗一段时间。食疗：苦菜莱菔汤，组成：苦菜100克，金银花20克，蒲公英25克，青萝卜200克(切片。用法：上四味共煎煮，去药后吃萝卜喝汤。每日1剂。忌食辛辣食物，宜清淡饮食，适量多喝水。临床上把盆腔炎分为急性和慢性之分，一般而言，急性盆腔炎假如能得到及时有效的治疗，治愈的机率是很高，生活中最常见的还是慢性的，有些慢性盆腔炎通过坚持治疗可以治愈，但大多数患者治愈还是有一定困难的。不仅如此，很多女性都会感觉到它严重地影响了性生活的质量。以上的女性朋友属于慢性盆腔炎的一种。中成药对于慢性盆腔炎的治疗有独特的优势，在治疗慢性盆腔炎时，在消除炎症的同时，还要提高机体免疫力。