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得了湿疹能不能洗澡 若是洗澡 有什么注意事项

2024-07-03 12:02:58

湿疹是不少宝妈熟悉的话题，她们中的许多人都经历过与宝宝湿疹斗争的过程。普遍认为，湿疹源于皮肤湿润，故保持干燥至关重要，甚至有人认为患湿疹就不能洗澡。但这种观点正确吗？

湿疹是一种在儿童中较为常见的疾病，部分成年人也会遭受其扰，其特征是明显的皮肤瘙痒。湿疹中的“湿”，实际上是指皮肤干燥到裂开，细胞液渗出的状态，而非因环境潮湿所致。皮肤作为人体的保护层，一旦干燥裂开，保护功能减弱，易受外界刺激而诱发湿疹。

因此，湿疹患者的皮肤实际上是干燥的，洗澡不仅不是禁忌，还是必要的个人卫生习惯。然而，治疗湿疹期间，若忽视清洁，可能导致皮肤表面细菌增殖，增加感染风险；反之，过度清洁也可能伤害已受损的皮肤，不利于恢复。

那么，湿疹患者如何恰当洗澡呢？

首先，洗澡频率应适度，每日或隔日一次，尤其是婴儿，因其皮肤屏障未完全发育，易在干燥环境中出现湿疹，故日常保持一天一洗即可。

其次，水温宜控制在接近体温的36℃左右，冬季可适当调至38-40℃，并限制洗澡时间不超过15分钟。

再次，选择弱酸性沐浴产品有利于减轻湿疹症状。极度干燥的皮肤或新生儿，建议仅用清水清洗，以减少刺激。

最后，保湿是关键步骤。沐浴后应及时涂抹保湿品，帮助皮肤建立保护层，锁住水分，加速皮肤修复。针对宝宝，应挑选温和无刺激的保湿品，全面涂抹，根据肤质选择乳液或霜状产品更为适宜。

总之，湿疹患者完全可以洗澡，只需遵循上述指南，恰当的清洁与保湿将对湿疹治疗起到积极的辅助作用。

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