女性咳嗽漏尿正常吗 产后尿道松弛的症状

女性咳嗽漏尿正常吗

雌激素的减少,雌激素对于女性朋友容颜的重要性是不言而喻的,主要是因为身体中的雌激素能够刺激身体中的内分泌,能够帮助女性缓解身体的衰老。可是,如果女性朋友到了40岁左右,由于身体内雌激素的减少,不但会使女性身体中出现内分泌失调的现象,而且还可能会给泌尿系统造成伤害,这样就会导致泌尿系统对尿液的承受功能有所减少,严重时就会出现一打喷嚏就漏尿的现象。

人体器官的不断衰老,实际上,不止女性朋友会面临这个问题,就连男性朋友也会出现这个状态,主要的原因就是因为人体的衰老,从而使得人体中各项机能都会受到影响,比较常见的就是肌肉的松弛以及脂肪的增加。同时,器官的衰老还会让膀胱的收缩能力受到影响。因此,在打喷嚏的时候膀胱一旦受到影响就会出现漏尿的情况。

生育的原因,女性朋友在生完孩子之后,盆腔肌肉就会被撑得很大。主要的原因就是当胎儿从母体里面生出来的时候,盆腔的肌肉就不能恢复到没生孩子之前的状态,主要的原因就是女性的盆腔肌肉在怀孕的时候会受到损伤,最终导致不能恢复正常的功能。这样就会造成盆腔承受尿液的能力没有以前那样好了。因此女性朋友一打喷嚏就会出现漏尿的情况,尿液真的是非常的不听话。

产后尿道松弛的症状

产后尿道松弛会在打喷嚏或者大笑的时候憋不住尿,会有尿液流出,不能控制。这需要去医院做个盆底肌检查,通过物理治疗来修复盆底肌,可以有效改善尿道松弛的情况。如果不进行治疗,随着年龄的增大,问题会更年严重。

对于盆底肌的修复,可以通过运动修复或者手术修复等。大部分女性选择运动修复,效果也很好。女性可以平躺或者站立做运动。首先深吸一口气,同时把肛门,阴道和尿道等部位向回收缩,就像排尿的时候,用力夹尿的感觉。

每次坚持10-15秒,然后放松下来做下一次运动,再坚持20-30分钟,每天做2-3次。可以有效的修复盆底肌,或者是预防子宫脱垂。如果不想通过运动来修复盆底肌的女性,可以在医生的建议下选择手术修复,效果是一样的。

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