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女性降低雄性激素的食物有哪些 雄性激素对女性有什么作用(2)

2020-06-12 11:05:23

雄性激素的作用主要是

1、雄激素对于女性丘脑下部及脑垂体有重要的调控作用。

2、大剂量的雄激素能够帮助刺激女性骨髓的造血功能，这一点对于女性来说非常重要，特别是红细胞的生成。

3、雄激素还可以帮助促使女性的阴蒂、阴唇以及阴阜等部位的发育，这样可以维持女性正常的生殖功能，还可以使女性的性欲保持旺盛。

4、女性体内的雄激素和雌激素一起互相配合，还可以帮助控制女性的阴毛和体毛的生长和分布，这样可以让女性的皮脂不断增多，从而形成女性特有的优美曲线。

5、雄激素在女性青春期的时候，还可以促进体内蛋白质的合成和代谢，这样不但可以加速软骨骨骺的融合，还可以有效刺激骨骼成熟，从而不断的促进骨骼以及肌肉等的生长发育，还可以减少尿素的排出，让青春期的女性不断的长高，让她们快速健康成长。

6、雄激素还决定了女性生殖器的分化，不但可以使外生殖器向男性分化，还有助于女性顺利怀孕。具体就是女性在怀孕早期一般都会受体内增高的雄激素影响，导致阴蒂出现增大的现象。还有育龄女性如果雄激素过高的话，很有可能会有卵巢多囊性改变，这就需要对月经进行调理，来不断的降低雄激素水平，一般建议在主治医生的指导下考虑进行促排卵的相关治疗，这样才能顺利怀孕。

其实女人可以通过一些方法来补充雄激素，具体方法有保持充足的睡眠，因为雄激素会在入睡的时候分泌，睡眠不足会导致雄激素无法生成。还要每天摄入平衡的饮食，这样可以促进雄激素的生成。女性要减少压力，因为压力过大会导致荷尔蒙水平升高和雄激素下降。

总之雄激素对于女性来说也是相当重要的，为了保证我们能够顺利怀孕，也为了保证家庭的和谐和健康，建议大家一定要重视雄激素的补充。以上我们介绍了雄激素对女性的重要性，还了解了怎么补充雄激素的一些方法，建议大家行动起来，促进身体的正常运转和发育。

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