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血糖高的产妇坐月子吃什么好 血糖高的产妇坐月子吃什么好得快

血糖高的产妇坐月子吃什么好

孕妇在产后能吃的水果种类还是比较多的。除了少部分属性寒凉的,大部分她们都可以食用。这能够帮助她们更快的恢复身体,在这里,水果起着促进的作用效果。那么去看望产后的孕妇时,都买些什么水果好呢?让我们一起来了解一下吧。

产后送什么水果最好?

根据大数据显示,人们通常去看完望产后的孕妇都会带些火龙果,苹果,香蕉,猕猴桃等这类的水果。之所以送这些是因为该类的水果颜色鲜艳,很能勾起她们的食欲,尤其是它们给人带来酸酸甜甜的感觉,强烈的刺激着她们的味蕾。

除此之外,人们还会选择一些该季节应季的水果,然后避开一些属性对产妇影响特别的种类。这样,能让产妇感到送礼人的贴心以及暖意。当然,这样的做法是需要根据不同人那边的风俗习惯来进行,减少乌龙事件的发生。

所以,在去看望产妇的时候,最好是打听清楚她们那边是否有送水果避免送什么样的禁忌,这样可以极大的避免双方的尴尬。当然,也不仅仅是只送水果,还可以选择一些其他的补品,这个主要看个人的经济情况而定。

1、苹果

苹果味甘凉,性温,主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质,可预防和治疗坏血病、癞皮病,使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素,能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑,尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。苹果还能降低血糖及胆固醇,有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。此外苹果中含大量钾盐,能与体内过剩的钠盐结合并排出体外,故低钾及摄盐过多者食用苹果是有益的。

2、香蕉

香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。坐月子期间,产妇常常发生便秘。产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。需要注意的是,不宜吃得太多,以半条为宜,特别是月子的前几天,可以先在水中温一温再吃。

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