杨梅最好是吃新鲜的，而且它的存储时间也是很短，在吃的时候可以用盐水泡十分钟左右再吃，这样会好一点，记得要买新鲜的杨梅，不然吃了很容易拉肚子。
二.不宜吃杨梅的孕妇：
1、体质阴虚的孕妇
杨梅性温，食用后会增加身体的燥热之气，而阴虚的孕妇食用杨梅后很容易加重阴虚的情况，对身体很不利，所以不建议食用。建议吃一些性凉滋阴的食物为好。
2、对杨梅过敏的孕妇
杨梅不是很常见的过敏源，但对于有些体质人群食用杨梅后很容易出现过敏的情况，所以有这种情况的人群在怀孕后不能食用杨梅。
3、便秘的孕妇
女性在怀孕期间，因为子宫压迫消化系统，容易导致消化功能降低，对于本身有出现便秘的情况下，如果食用性温的杨梅对肠胃会造成一定的刺激，导致便秘症状加重。
三.孕妇吃杨梅注意事项：
1、孕妇吃杨梅不能吃杨梅核，杨梅核不利于消化，就算正常人食用也会导致消化不良。
2、孕妇吃杨梅的时候，不建议和其它性温热的食物一同食用，以免加重身体燥热程度，对身体健康和胎儿不利。
3、孕妇食用杨梅后一定要漱口，杨梅富含有机酸成分，此类物质很容易损伤牙齿表面黏膜，滋生细菌后会导致口腔健康受到不良影响。
4、孕妇不建议吃未完全成熟的杨梅，因为未成熟的杨梅鞣酸量更高，食用后会影响孕妇对蛋白质的吸收，也会影响消化。因此，不建议吃未成熟的杨梅。
5、孕妇不能饮用杨梅酒，酒精会刺激孕妇影响胎儿发育，不利于怀孕期间和胎儿的健康发育。
血常规：可用于鉴别细菌感染或是病毒感染。C反应蛋白、降钙素原(PCT)：可用于鉴别细菌或病毒感染，尤其是PCT检查目前被认为是最好的鉴别细菌和病毒感染的指标。细菌感染可见C反应蛋白、PCT升高；病毒性感染C反应蛋白大多数为正常水平。[详细]
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