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肾结石预防 肾结石预防复发的指导要点

2020-01-19 11:12:13

肾结石预防

肝内胆管结石首先是神经内分泌系统机能失调，现代人生活节奏快，工作及生活压力加大，导致神经内分泌机能失调，胆囊张力降低，胆总管括约肌紧张性增高，胆汁滞留，胆囊扩大，继而发展肝内胆管结石。所以肝内胆管结石患者一定要注意预防。

1、积极防治胆囊炎、糖尿病、肾炎等疾病和寄生虫感染，合理使用激素和降脂药物，尽量避免诱发因素。

2、调整饮食，避免高热能、高糖、高胆固醇饮食，充分供应必需的脂肪酸，维生素C和蛋白质食物，限制脂肪，合理安排餐次，防止热能入超和中年发胖。

3、保持精神愉快、科学安排休息、劳逸结合与动静结合，避免长时间的伏案静坐。

肝内胆管结石首先是神经内分泌系统机能失调，现代人生活节奏快，工作及生活压力加大，导致神经内分泌机能失调，胆囊张力降低，胆总管括约肌紧张性增高，胆汁滞留，胆囊扩大，继而发展肝内胆管结石。

4、防止肠道寄生虫感染，肠道寄生虫是胆系感染的原发病，它与胆色素结石密切有关。平时应该养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手，生吃瓜果要洗净，这样可以有效的预防肠道寄生虫感染。

5、适当的进行体育锻炼，可以保持精神乐观、情绪稳定、使气血调和、脏腑功能正常、胆汁流畅，胆汁成分之间的比例保持正常，能避免胆总管结石的发生。

其次是胆汁比例失调，正常时，胆盐和胆固醇呈一定比例，以维护胆汁的液体体态，当胆固醇增多或胆盐减少时，可因胆固醇的过饱和而析出胆固醇性结石，人们的生活水平提高后，摄入胆固醇也随之增多，因此结石病的发病率也随之攀升。

肾结石预防复发的指导要点

人的体内会出现很多种类的结石，比如大家熟知的胆结石、尿结石等等，除此之外，肾结石也是比较常见的。需要强调的是，肾结石也有多种分类，这其中就包括草酸钙结石，草酸钙结石是肾结石中出现概率最高的一种，解决这种肾结石的方法有很多，那么喝柠檬水有没有作用呢？

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