婴幼儿时期的营养状况对其一生的健康至关重要。近期,一位新手父亲误信偏方,给出生不足一个月的婴儿连续一周喂食米汤泡奶粉以期“降火”,结果导致婴儿严重低钠血症,不得不进入重症监护治疗。医生解释,这是因为奶粉摄入不足而水分摄取正常,引发电解质失衡及脑水肿,幸好及时治疗使婴儿情况好转并转入普通病房。此案例警示我们,未满四个月的婴儿因消化系统限制,不宜喂食淀粉类食物,以免造成营养不良。
新生儿的营养需求主要涉及基础代谢与成长发育,每天大约需要100-120Kcal/kg的热量,在适宜的环境温度下,基本热量消耗为50Kcal/kg。早产儿可能因吸吮和消化能力不佳,初期难以满足这一需求。
对于混合喂养新生儿,应遵循两个基本原则:一是避免在同一餐中混用母乳和牛奶,以保证消化系统的适应性;二是坚持母乳喂养,即使初期乳量不足,也应持续尝试,因为频繁哺乳能刺激乳汁分泌增加。
在婴儿喂养过程中,重要的是不应轻易放弃母乳喂养,应按需哺乳而非固定时间,确保婴儿饥饿时得到满足。母亲应注意饮食,避免高脂肪食物,以免影响婴儿消化。同时,喂奶时要确保奶瓶倾斜,避免婴儿吸入过多空气,减少腹胀和不适。
综上,婴儿喂养需科学合理,既要考虑婴儿的实际需求,也要注重方法的正确性,确保宝宝健康成长。
子宫对女性至关重要,却也相当脆弱,宫寒是不少女性面临的问题,它会引发多种不适,影响身体健康。调整宫寒状态,需从了解其原因和表现开始,并采取相应措施。 调整宫寒,饮食是关键一环。日常可多摄入核桃、花生、红枣等温补食物,它们有助于缓解宫寒症状[详细]
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