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产后多少天用收腹带 顺产后多少天用收腹带(3)

产后绑腹带应该在每天饭后半小时,排尿之后戴上,而在就寝前取下哦。不能一天到晚都系着,躺在床上或坐着休息时应该解开,让腰腹放松一会儿,等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,令恢复时间延长。

因此麻麻们在购买产后绑腹带时,要注意挑选材质柔软、透气性强的产品。并且应加强锻炼,经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操,而不宜长期依赖收腹带。

顺产产后多久用束腹带

女性朋友在怀孕的时候,由于宝宝逐渐的长大,到了快要生产的时候肚子已经很大了,所以无论是韧带还是筋膜都被宝宝无限的撑大了。所以很多产后的女性朋友会选择用收腹带来帮助肚子的恢复。那么顺产后多久可以用收腹带好?

一般情况下恢复比较正常的女性朋友,在产后七天左右的时候可以开始用收腹带。但是在用收腹带的时候,一定要注意使用的方法以及松紧程度,已经每天需要用多长的时间,对身体的恢复最有利。只有科学合理的应用,才能让身体恢复的更加快更加好。

收腹带应当在每天饭后的半个小时的时候带上,然后在睡觉的时候要取下来,而在排尿的时候要带上。每天佩戴的时间最好不要超过八个小时,因为长时间的佩戴,也需要让身体获得放松自由的时间,这样才有利于更好的恢复。

收腹带调的松紧程度最好适中为宜,太松了没有效果,而过于紧的话对于身体的恢复也是不利的。因为收不到内容的太紧了,就会造成,内脏处于很大的压力之中,很可能会引起子宫脱垂或者是内脏下垂的发生,所以调节收腹带松紧一定要慎重。

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