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产后腹部黑 产后腹部黑色多久消退

2020-03-26 10:03:34

产后腹部黑

现在的女性在夏天的时候都特别喜欢穿露挤装以显示自己的好身材，可是有些新妈妈在孕前经常穿露挤装，可是自从生完宝宝之后就没这勇气穿了。因为，她们发现自己生完宝宝后肚子不但长了很多妊娠纹，还有就是肚子上皮肤变黑了，这是什么原因呢?

产后为什么肚子会变黑

产后肚皮黑这个是不需要太担心，主要应该是因为产后色素沉淀和皮肤弹性减少的缘故，一般生完小孩的都差不多会有这种症状的发生。为了避免色素更多地沉积，产后新妈咪们要避免吃色素较重的食物。比如酒、浓茶、咖啡等比较刺激的饮品食物。而且产后肚子变黑的话要养成正确的喝水习惯，正常的饮水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态;清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。还要调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁;喝脱脂奶，少喝全脂奶;喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。对于产后肚皮颜色的恢复问题不能忽视，因为这样会涉及到美观问题。因此，小编建议产妇要采取多方面的治疗措施，才能够让肚子恢复原始的状态。尽量选择在饮食方面调整，选择一些正确的食品，这样才能够收到良好的恢复效果。

产后为什么要按肚子

产后按压肚子的原因:1、帮助内脏快速复位。在怀孕的时候，随着胎儿的不断发育，子宫也会被越撑越大，从而也会影响到孕妈妈身体的其他内脏器官。而在生产之后，之所以护士和医生会轮流给产妇按压宫底，也是为了帮助身体的其他脏器可以快速的复原，按压宫底这个方式可以有助于子宫的收缩，帮助子宫的恢复成原来大小。2、确认子宫恢复情况。通过按压肚子的过程，医护人员也可以感受到产妇的子宫轮廓和触感，如果子宫的轮廓比较清楚，质地也比较硬的话，那么就说明子宫的收缩状况还是比较好的，但如果一旦发现子宫的轮廓不清楚，或者是摸起来比较柔软，那么很有可能就是有大量的淤血和垃圾在子宫当中没有排除干净，这样会影响到子宫的正常收缩。3、促进产后恶露更好的排出。产妇分娩后子宫会排出分泌物，恶露的颜色、气味、量等反应了子宫恢复的情况。剖腹产后，女性由于产后宫缩不良、盆腔内容易积血，此时医生会根据产妇的子宫收缩情况，及时的按压肚子，帮助恶露及时的排出，从而避免产后大出血的情况。

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