妊娠期糖尿病坐月子
怀孕之后女性的身体激素会发生很大的变化，比如胰岛素。在怀孕之前自己的血糖是正常的，但是怀孕之后一段时间发现自己血糖偏高，这就是我我们常说的妊娠糖尿病。那么，妊娠期糖尿病产后能恢复吗?下面就和小编一起来学习学习吧!
妊娠期糖尿病产后能恢复吗
大多数得妊娠期糖尿病的孕妇，也没有一些明显的症状。所以我们建议在妊娠24周以后，常规的进行血糖检查，及时将妊娠期糖尿病筛查诊断出来。另外需要强调的是，有些人可能怀孕前已经有了糖尿病，但是怀孕前没有做过检查，怀孕之后血糖更高了，这一部分病人也许有一些症状，比如说容易口渴，会多饮甚至多尿等等，但她们其实不是真正意义的妊娠期糖尿病，而是属于怀孕前漏诊掉的糖尿病病人。
建议妊娠期糖尿病患者在产后6~12周的时候，最好到医院再进行一下血糖的检查，来了解你是不是血糖已经恢复正常。尤其是对于那些孕前已患糖尿病的产妇，产后当然还要继续进行她的血糖监测，给予血糖控制，不然你的糖尿病不控制的话，也会出现血糖过高，出现相关的一些问题，所以要把这两组孕妇区别来对待。
所以，综上所述呢，其实妊娠期糖尿病不存在自愈，但是我们可以通过建立健康的生活模式，将我们本身有糖尿病史的这样一个高危人群的风险给她降低下来。
妊娠糖尿病产后如何吃
①可基本随意选择的食物
含糖在30%以下的绿叶蔬菜、瓜茄类、不含脂肪的汤、茶、饮用水。
②可适量选用的食物
米饭、馒头、面包、玉米、燕麦、荞麦等粮谷类;绿豆、赤豆、黑豆、蚕豆、黄豆等豆类及制品;鲜奶、酸奶、奶酪;鱼、虾、瘦肉、禽肉、蛋;鲜果、土豆、山药、南瓜、花生、核桃、瓜子、腰果等;各类油脂、酱油等含盐的调味料。
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