当前位置:健康频道 > 母婴育儿 > 正文

剖腹产后吃什么水果 剖腹产后吃什么水果蔬菜

剖腹产后吃什么水果

水果是一类特别有营养物质的食物,孕妇在怀孕期间或者后恢复期间都可以大量的食物,当然也是要有一定的实的使用,如果吃下一些比较忌口的食物,恐怕对于恢复期的女性朋友来说是没有益处的,那么,剖腹产后可以吃什么东西?

剖腹产后可以吃什么东西

1.进行剖腹产手术后的6小时内,新妈妈应当禁食、禁水;

2.进行剖腹产手术后的6小时后,未排气可进食白开水及半流食,半流食包括粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类;

3.当排气后,剖腹产的新妈妈就可以吃些东西了,为了促进乳汁分泌及减少产后便秘,饮食要注意多喝汤、汁,多吃蔬菜及水果,有助产后保养,产后恢复等等;香蕉容易消化、吸收,可以促进肠胃蠕动,润肠通便,清热解毒和滋补的作用,适合产妇食用。但是香蕉属于性寒水果,因此最好捣碎成泥,加热后再食用。

特别提醒剖腹产的新妈妈注意,在未排气期间,饮食有诸多需要注意的地方。煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等都不宜食用。另外包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶等甜食也应当远离,以免引起腹胀。剖腹产后为了使刀口更快的恢复,要多吃蛋白质含量高的食物,比如鸡蛋,每100克中约含13克蛋白质。把它炖成鸡蛋羹服用,既能帮助消化,又能更好吸收营养。

剖腹产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食。前一周不要吃油腻的东西,一定要清淡,因为这时乳腺管未打开,吃了大补的东西会使母乳堵在乳房中出不来;而且产后产妇的肠胃蠕动变慢,要多吃帮助排气的流质食物。红糖一直是女性的“补药”,其中含多种微量元素和矿物质,含有的铁元素有补血的作用。用红糖冲水服用,能够利尿、防治产后尿失禁,促进恶露排出。