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孕妇体重下降怎么回事 孕晚期孕妇体重下降怎么回事

女性怀孕后体重增加是很正常的事情,然而有些孕妇在怀孕一段时间后体重会下降,这让准妈妈们担心会不会因为体重下降是因为营养吸收不好,会对胎儿造成伤害呢。孕妇体重下降怎么回事,我们一起来看看。

孕妇体重下降怎么回事

孕妇在妊娠6周左右有择食、食欲不振、轻度恶心、呕吐、头晕、体倦等,称为早孕反应,也称妊娠呕吐。这些反应多数妇女不需治疗,且对生活和工作影响不大,妊娠12周左右即自行消失。少数妇女反应严重,呈持续性呕吐,甚至不能进食、进水,这称为妊娠剧吐。妊娠呕吐与体内激素代谢,精神情绪不稳有关。反应轻的可有反复呕吐、厌食、挑食、软弱无力,有时伴有失眠和便秘;反庆重的呕吐发作频繁,不能进食和进水,吐出物除食物、粘液外,可有胆汁或咖啡色血渣。同时全身乏力,明显消瘦,小便少,伴水和电解质失衡等。严重的妊娠呕吐会给孕妇的健康和胎儿的生长发育带来不良影响。这是因为严重的妊娠呕吐使孕妇得不到营养物质,但还要供给胎儿越来越多的营养,所需这些营养物质,只有从母体贮存的营养物质中满足胎儿生长的需要,至使母亲体重下降,抵抗力降低,容易感染疾病。如果发生脱水和酸中毒时,还会威胁孕妇及胎儿的生命,必须采取抢救措施。

孕期如何补充营养

1补钙就要喝骨头汤

怀孕时一少、食、两人用,准妈妈的营养才能予以保证,尤其是钙的摄入量。为了补钙,有的准妈妈便按照老人们的指点猛喝骨头汤。按照营养学的标准,喝骨头汤补钙的效果并不理想。原来,骨头中的钙不容易溶解在汤中,也不容易被肠胃吸收。相对而言,具有活性成分的钙片、钙剂更容易为人体吸收,比如:葡萄糖酸钙、·碳酸钙等。其实,人体每天必须吸收的钙堡是1500毫克,如果膳食平衡的话,大多可以通过食物摄取。而喝一r过多骨头汤,也可能因为油腻等,引起孕妇不适。